大学生职业决策自我效能量表.doc

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1、大学生职业决策自我效能量表本量表是帮助您了解在选择未来职业时所出现的困难及其原因，为进一步给您进行职业辅导提供科学依据，帮助您更好地做出决定。请您仔细阅读指导语，根据自己的真实情况，在专门设计的答题纸上,填写好自己的基本信息，并在每题最适合自己情况的选项上打“√”。指导语：请仔细阅读下列每一种说法，并表明你对完成每一项任务有多大的信心。请在答卷纸相应的代号上打“√”。完全没有信心有一点信心有一些信心比较有信心完全有信心12345例题：你有多大信心能找到称心如意的工作？如果你完全没有信心，请在1上打“√”；如果你有一点信心，请在2

2、上打“√”；如果你有一些信心，请在3上打“√”；如果你比较有信心，请在4上打“√”；如果你完全有信心，请在5上打“√”。你有多大信心能够1．列出几个你感兴趣的职业或工作。2．查找你感兴趣职业或工作的信息。3．选择一个适合你个人前途的职业或工作。4．为你的职业或工作目标制定下一个近期和长期计划。5．即使你灰心丧气时，仍坚持为你的职业目标而努力。6．确定你理想的职业或工作是什么。7．查找有关聘用你所在系大学生的用人单位的信息。8．从你正在考虑的可能的职业或工作中挑选一个职业或工作。9．确定你需要采取的行动步骤，以便成功地获得你已选择

3、的职业或工作。10．判断一种职业或工作中你认为最有价值的东西。11．了解某一职业或工作的发展前景。12．选择一个适合你喜爱的生活方式的职业或工作。13．作出职业决定，不会担心是对还是错。14．获取老师或辅导员的求职推荐信。你有多大信心能够15．解决找工作时遇到的经济困难。16．确定你最有能力的职业或工作。17．找老师询问与你所学专业有关的职业和工作的情况。18．选择你的父母不同意的职业或工作。19．获得与你未来职业或工作目标有关的工作经验。20．当你的父母或朋友要你从事你力不能及的职业或工作时，违背他们的意愿。21．描述你想要从

4、事职业的工作事务。22．找到并利用人才交流中心，参加人才交流会。23．解决与男或女朋友求职时的各种冲突。24．为了实现你的职业目标，列出你愿意或不愿意失去什么。25．查明目前或未来某种职业或工作的就业趋势。26．选择一个适合你兴趣的职业或工作。27．为了你的职业目标，决定你是否报考研究生或参加职业培训。28．查明某一职业或工作的人均月收入或年收入。29．选择一个适合你能力的职业或工作。30．学习专业以外的有助于你的未来职业的技能。31．准确地评价你的能力。32．找一个你感兴趣职业或工作的已参加工作的人交谈。33．挑选一个最好的职

5、业或工作，即使要付出更大的努力。34．利用各种社会关系，获得职业和工作信息。35．利用国家就业政策和法规，保护自己的正当权益。36．查找关于研究生招生的信息。37．选择你想要的职业或工作，即使它的就业机会呈下降趋势。38．成功地应付求职面试过程。39．找到就业机会严重不足时的暂时应对措施。