五年级下学期体育教学计划和教案.doc

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1、小学五年级体育教学计划一、学生基本情况分析：小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。1、学生情况本学期我所教的教学班级是五年级，学生90人.2、技能情况:高

2、年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动，但有些学生因身体原因如肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。二、教学目标：1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。四、教学重点、难点：根据新课标

3、和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。五、本学期提高质量的措施：1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。六、本学期教学进度如下：周次日期课题课时备注

4、一2.16～2.22第一课自然地形跑第二课投垒球12二2.23～3.1第三课1、4×30米接力跑2、立定跳远测试第四课跨越式跳高（一)111三3.2～3.8第五课1、跨越式跳高（二)2、投实心球测试第六课改进跨越式跳高111四3.9～3.15第七课1、改进接力跑技术2、游戏：橄榄球21五3.16～3.22第八课1、分腿腾越跳山羊（一）2、游戏：贴烧饼第九课分腿腾越跳山羊（二）111六3.23～3.29第十课1、分腿腾越与落地2、游戏：兔子舞第十一课分腿腾越跳山羊（三）七3.30～4.5“清明”节放假3天1八4.6～4.12第十二课1、分腿腾

5、越跳山羊考核2、小篮球第十三课篮球移动及防守动作111九4.13～4.19半期考试一4.20～4.26第十四课1、篮球技术考评第十五课1、耐久跑2、素质练习二4.27～5.3“五.一”节放假3天三5.4～5.10第十六课1、介绍排球运动项目—下手发球2、素质练习：立卧撑第十七课排球垫球（介绍项目）111四5.11～5.17第十八课1、介绍：排球传球2、传球小比赛第十九课1、耐久跑考核2、自由活动111五5.18～5.24第二十课50米考核第二十一课室内课：讲讲游泳的妙处六5.25～5.31第二十二课1、障碍跑2、投掷垒球（一）21七6.1～

6、6.7“六.一”活动12八6.8～6.14第二十三课1、投掷垒球（二）2、小篮球第二十四课室内期末总结111九6.15～6.21十6.22～6.28统考科目期末质量检测十一6.29～7.5暑假开始年级五年级第1课教者：许法友课题自然地形跑教学时间年月日预期课时1学情及教学内容分析本课的耐久跑教学就是利用原有的场地，进行自然地形跑的练习，学生更能乐于参与，投入到活动中来，同时也能提高学生自我管理和团队合作的能力。教学目标1、学习正确的呼吸方法2、适应各种地形跑，跑得轻松、协调3、培养有氧耐力，提高跑的认识4、锻炼坚强的意志，遵守游戏规则教学重

7、点教学难点重点：跑得轻松、协调、呼吸均匀难点：跑得轻松、协调、呼吸均匀教学流程及预设时间设计意图及反思一、开始部分（10分钟）1、体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。2、师生问好，宣布本课任务。3、慢跑一圈4、准备操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动（7）跳跃运动（8）各关节活动二、基本部分（27分钟）（一）自然地形跑（15分钟）1、原地摆臂练习要求：以肩以轴，屈肘前后摆动，抱空心拳，前不露肘，后不露手，前倾上体师：讲解、示范、口令指挥，击掌控制节奏生：集体练习，按节奏练习2、原地高抬腿练

8、习要求：上体稍前倾，大腿抬平，手臂摆动有力，前脚掌蹬地、大腿蹬直师：击掌，及时纠错，示范动作生：集体练习3、师讲解长跑时应注意呼吸均匀，与动作协调、配合4、自然地形跑要求：师示范