沟通分析理论 (TA) 潍坊天源沟通分析理论培训 天源沟通分析理论 (TA)学习及自我体验工作坊.doc

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1、天源---沟通分析理论(TA)学习及自我体验工作坊你是不是常常觉得无奈？家庭里互相关心的人常常互相伤害，为了自己的孩子付出了一切，他却不理解；常常想和别人有和谐人际互动，却总是把事情搞糟；自己希望有更好的发展，但是制定了计划却不能完成，自己有非常棒的想法和创意，却总是不能开始；工作上明明有许多机会可以让自己发展的更好，可是我们总是任凭机会溜走……TA源于精神分析，诞生于认知和行为学院，还渗透了存在主义的思想，使用了现象学的方法，以来访者为中心。TA一直持续不断地发展自身的理论、技巧和相关的模式，在实践中寻求从其他

2、方法中整合和吸纳最有效的部分。所以也具有无与伦比的包容性、适应性和整合性。不管你是一个心理咨询师、一个教师、一个企业管理者还是一个普通人，这个理论都可以让我们变得更自信、对人生更清晰，自然也具有了新鲜的力量。工作坊教师介绍：于明东：心理咨询师，国家劳动部心理咨询师考试辅导教师中国第一届人际沟通分析培训顾问及心理治疗者，国内首批候选CTA,完成TA长程训练，参加过系统的行为治疗和荣格心理学训练，拥有丰富的咨询及培训经验。TA（交互作用分析）理论简介“TA为一种人格理论，是一种针对个人的成长和改变的有系统的心理治疗方

3、法。”这是国际沟通分析协会（ITAA）给出的定义。人格理论乃是一套描述关于推测人类在内心及人际层面如何运作的理论，适合用来了解人的行为。TA的重点在于“沟通”，沟通是两个人之间的互动，而人们都是由彼此身上得到某种注意的。TA认为，个体的发展是在与他人互动时发生的，这种人际沟通对我们的健康是非常重要的。TA是由美国著名心理学家艾瑞克·伯恩（EricBerne）发展出的一种方法，1958年伯恩在美国心理治疗期刊发表了《TA：一种新而有效的团体治疗法》。标志着TA理论的诞生。TA的主要概念有自我状态、沟通分析、心理游戏

4、、脚本分析、共生、漠视、再决定等，易于理解又全面而深入。目前，TA被广泛的运用在心理治疗、心理咨询；机构、公司和企业管理与培训和教育等领域，是一个富有魅力、富于整合性的理论。一、工作坊目标：力争在短时间内，让学员可以对人际沟通理论（TA）有比较完整的认识和了解，并且能够初步的运用这个理论进行自我探索和分析自己的人际关系。第一部分：理论讲解1、了解TA的基础理念。2、TA的定义、哲学与应用范围。3、TA发展。3、结构分析，自我状态。4、安抚与沟通分析。5、社交时间结构。6、漠视。7、游戏分析与扭曲感觉。8、心理地位

5、与人生脚本分析。第二部分：马拉松自我体验。1、为学员提供高强度的自我体验，通过使用“双椅法”澄清或解决学员的心理症结，进而促成学员自身改变，甚至对自己的生活和存在做出“再决定”。2、为学员呈现正规和系统的“再决定”治疗技术和过程。3、在学员有需要的情况下，适当地澄清其重要的“生活脚本”信息（如：游戏、驱力、禁止信息等）。二、工作坊特色：理论传授加自我体验，让参加者得到更多；高强度和高保护，力求在最短的时间内促成个人改变。三、工作坊设置：1、由于涉及到学员的隐私权，在自我体验期间所有参与成员均不得录音。2、我们鼓励

6、参与成员开放性地呈现自己的问题，为此我们将会营造最友好和人性的团体环境。让我们用自己的爱和行动，构建一个没有防御和苛责的团体。我们深知：“我好—你也好”。是你的存在，让我感受到了生的喜悦。四、谁可以从这个工作坊获益：1、希望学习或接触过TA的心理学和教育工作者；2、企业管理者。3、希望通过新的方法让人生更加和谐美好的人。为了确保每位学员均获得一定时间的体验机会，我们将把团体人数限制在30人以内。五、工作坊时间:2012年5月26、27日六、地点：潍坊天源学校