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时间:2020-06-09
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1、2014年人民路校本教研活动即青年教师比武(水平二)«武功秘籍--前滚翻»教案任课教师:陈帅青课次:第1课学生人数:40人教学目标1、了解前滚翻保护的作用,初步掌握前滚翻的动作要领。2、通过学习,大部分学生能够低头、蹬地团紧身体前滚翻,并会与他人保护与帮助。3、提高探究学习,合作学习的意识与能力,培养集体荣誉感。教材1.前滚翻重点低头、蹬地、团身滚翻难点团身紧、方向正、滚动圆结构教学内容时间次数教与学的方法一准备部分7’二基本部分28’(一)课堂常规1、教师整队集合2、师生问好3、宣布课的内容和要求。4、热身舞:江南style(一)小试牛刀萝卜蹲(辅助练习蹲撑、蹬地、滚动、展体跳)
2、(二) 学习武功秘籍前滚翻12分钟4×8×8组织方法:****************************************教学要求:◆动作认真、到位、有力◆注意动作的节奏组织方法:教学要求:◆练习中要体现合作精神,互相帮助,共同提高教法步骤和学练方法:三结束部分5’动作要领:一蹲二撑三低头,提臀蹬地快推手。抱膝滚动成蹲立,完成起立高举手。(三)武林大会夺取尚方宝毽(一)放松活动虫儿飞放松操(二)小结本课1.教学目标完成情况2.学生情意表现状况(三)整理、归还器材。(四)下课,师生道别。16分钟10分钟5’1、第一籍:自由滚翻2、第二籍:看图示与秘诀,自学滚翻——垫高垫子
3、3、第三籍:教师示范讲解4、第四籍:学习保护与帮助5、分派练功——膝部夹纸6、第五籍:滚过呼啦圈,创新难度7、检验成果8、领取英雄帖争霸方法:各帮派水上漂往桃花岛,写下暗号后,帮主去争夺宝毽,获者为胜。规则:1,脚不能落水2,暗号每人写2个字3,写完才可以去夺毽学法指导:◆认真思考,互相切磋,发现、解决学习中存在的问题◆积极参与,大胆展示,反复练习教学要求:◆低头、提臀、蹬地滚翻◆滚翻时团紧身体、抱小腿◆练习时注意安全◆互相配合,团结协作组织方法:同上教学要求:◆充分放松身心◆归还器材时摆放整齐,注安全场地器材操场2、垫子25块3、呼啦圈8个4、毽子1个课后反思运动负荷
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