体育游戏校本课程.doc

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1、体育游戏校本课程第一章基本活动游戏  第一节、再接再厉(搭桥过河)游戏方法:30米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,一人走,另一人拿三块木牌,轮流向前放置,要求走的人必须站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一块木牌过线后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)器材:木板或纸板等第二节、跳单、双圈游戏方法:单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双

2、脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。时间最少的队获胜。游戏规则:1、跳圈时,双脚不能出圈。加强自我保护2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。器材准备:呼啦圈30个×××××××起点第三节、迎面接力:游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。××××××××××××××××××××××××××××××××30米第四节、三人四足走游戏方法:每班选6人(3男3女分2组)参加,两地相距30米。用时

3、最少的组获胜。器材准备:绑腿绳子数根抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为10名。比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。第五节、滚雪球比赛方法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个

4、队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。第六节、投靶掷准比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。器材:毽子若干××××第七节

5、、孤岛求生预赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依次类推,最后剩余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角出名次。第八节炸敌堡目的:练习跑、跳、钻、爬和投掷准备:小沙包若干个(数目与幼儿人数相等),椅子两把,长橡皮筋一条,有架座的竹圈两个(直径为60厘米),电子两块,白铁桶或球网一个玩法:学生分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队第一个幼儿立即跑出,跳过高30厘米的“墙”(橡皮筋),钻过“山洞”,两手两膝

6、着地爬过“封锁线”(垫子),拿起一个“手榴弹”(沙包),向敌人“碉堡”(白铁桶或球网)投去,再从两侧直接跑回去拍第二个同学的手,然后站到队尾。如此依次进行,以速度快、打中“敌堡”次数多的队为胜。第二章球类游戏第一节赶"猪"跑方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。  规则:  1、在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取

7、消比赛资格。  2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。  3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。第二节(背夹球)(取用时最少的两组)20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)第三节、传球接力游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少

8、的班级获胜。器材准备:小皮球3个第四节、抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为10名。比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。第四节、足式保龄比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。×⊙第五节、袋鼠夹球比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(2

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