登山不留痕迹七大原则.doc

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1、不留痕迹登山七大原则"不留痕迹登山"，是户外活动的新观念，主要是当我们在户外活动时如何保护和减低对自然环境的冲击,也是近几年及未来生态登山的主要宗旨；不留痕迹登山的七大原则，就让我们齐来身体力行，为我们饱受破坏的山林环境出点绵力！1）事先筹备-了解前往地的自然环境、地理条件和自然保护特殊规定；-做好突发天气状况、可能危险及紧急状况准备；-尽量避开人流尖峰时段；-以小团队前往，分散大团体，四至六人一组；-精心策划把垃圾量减至最低；-应使用地图及指南针辨别路线和方向，避免人为信号：漆、石堆或路条等；2）在坚实的地表行走与露营-坚实的地表包括步道、岩石、碎石地、干草或雪地；-保护水

2、源区，扎营应距离湖泊或河流至少两百尺；-找营地不是做营地，换营地更不必要；在旅游密集使用区-使用现存步道及营地-以一列行走步道，即使湿地或泥泞地；-营地范围尽量少，活动集中在无植物生态处；在未开发地区-避免另辟蹊径，随意开发出营区或步道；-避免使用刚被影响之处；3）处理废弃物-背进来背出去；检视所经之处，把废弃物、食物残渣及纸屑都带出去；-设置排泄物的小洞必须六至八寸深，离水源、营地及步道至少两百尺；事毕掩埋并掩饰；-卫生纸与其他卫生用品带出去；-盥洗或洗碗时，提水到距河或湖两百尺处，不使用不可自然分解的洗洁剂；洗碗水滤渣后分散洒掉；4）发现的，留存原貌-维护过去；不要碰触文

3、化或历史遗迹；-保持岩石、植物与其他自然物原貌；不要往岩石上喷涂、书写，不要栓挂布条；-避免引进非本土的物种；-不要打造建物、家俱或挖渠；5）让营火的影响减至最低-营火对荒野的影响是永恒的；用炉煮食；手电等电光源；-在允许营火处，只在火圈处生火；-生小火；只取地上，手可折的小树枝；-烧成灰烬，浇到全熄，分散冷灰烬；6）尊重野生动物-远观，勿尾随或靠近；-绝不喂食，以免它们的健康受害、摄食习性改变、暴露行藏以及其他危险；-切实收藏事物与垃圾，既保护野生动物也保护你；-管束宠物，否则留它们在家；-避开敏感时节：交配期、筑巢、育雏，或冬季；7）想想其他人-尊重他人应享的游历品质；-

4、于礼，狭径相逢应避让；-礼让负重游人，避到下坡侧等待；-憩息或扎营时远离步道与其他游人；-别让你的声音掩盖了大自然的声音；行前准备1）思想准备：自助精神、团队精神、正确的心态、安全的意识、吃苦耐劳的品格是一名合格登山者最基础的品质要求；2）身体准备：良好的身体素质、充足的体能储备、良好的身体状态，是参加户外运动的基础条件，循次渐进，不要参加超出自己身体承受范围的活动，不要在户外活动中挑战自己的身体极限；3）收集资料a.了解线路设置和行程规划b.了解领队能力和团队构成c.了解天气情况d.了解应急方案e.了解费用预算4）风险评估a.评估自己我是否有足够的体能、经验、能力及装备去参

5、加此次活动b.评估领队的能力、行程的规划、线路的难度、团队的构成、天气的情况，是否是安全、合理的活动5）物资准备a.装备：合格的装备是安全出行的重要保证，请根据线路的情况选择合适的装备；b.食品：根据行程计划，合理的搭配食品，做到卫生、足量、营养、方便、环保；c.饮水：根据线路情况、天气情况、补给情况决定携带的水量，不建议直接饮用野外生水；d.药品：请携带个人常用药品以防万一，作为领队应该携带急救药箱作为公用物资；e.应急物资：备好包底应急物资以备不时之需，500ml的饮水，紧急备用粮、御寒衣物等；行进1）行走步法a.稳定重心，小步伐b.保持节奏，匀速缓行c.全脚掌，稳踏步d

6、.上坡外八字，下行重后脚e.高台地，切莫跳f.合理利用登山杖2）队伍分工先锋队员：由队伍中能力、经验较强者担任，先锋队员必须选择正确、安全的行进线路，并且顾及队伍首尾呼应；一个一马当先却与后队拉开较长距离的先锋队员是不合格的；收队队员：由队伍中体力最强且耐心细致者担任，确保不遗漏任何队员，并且注意观察行进方向及队员状态，发现异常时应及时与领队沟通；协作队员：协助先锋队员进行线路判断、选择，指导队员通过危险路段，承担安全提示、关键点留守、分摊公用物资等工作内容；3）行走纪律a.保持队型紧凑，首尾呼应b.贯彻2人同行制度，严禁单独行动c.因故需脱离队伍，必须向领队报告，由领队进行

7、安排