心理健康教育课件 学会说“不”.ppt

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1、热身游戏:大家帮帮忙!游戏规则:当老师说老师有需要时,同学们说大家帮帮忙!老师接下来说需要的东西,同学们按小组以最快的速度把东西找出来。一根橡皮筋两副眼镜三支签字笔一毛钱两双鞋子三条红领巾眼看交作业的时间越来越近了,王冬着急了,自己还有几道题还没有完成。她看了看沙沙,突然冒出了一个想法。她走到沙沙身边,低声说:“沙沙,你的作业借我COPY一下。马上要交了,不够时间了。”沙沙为难了……讨论区1、假如你是沙沙,这忙你帮不帮?2、沙沙为什么会为难?帮了有什么后果?不帮有什么后果?敢于说“”不顾后果的帮助或答应同学因为如果一味地顺从别人而委屈自己,就会失去自我,失去对自己的尊重,从

2、而也就失去了人际交往的意义。那什么情况或要求是我们可以拒绝的呢?可以拒绝他人的情况1、手头的事比别人约你去做的事更重要时2、别人所要求的事确实是自己不愿的,或超出自己能力的范围。3、明显判断不好的事(从社会道德规范看)拒绝别人需要的不仅仅是胆量,还要讲究方式方法,要善于说“不”。眼看交作业的时间越来越近了,王冬着急了,自己还有几道题还没有完成。她看了看沙沙,突然冒出了一个想法。她走到沙沙身边,低声说:“沙沙,你的作业借我COPY一下。马上要交了,不够时间了。”沙沙为难了……如果你是沙沙,你会怎么拒绝?拒绝他人的技巧1、先倾听,再说“不”;2、以和蔼的态度说“不”;3、以明确

3、的事实坚定地说“不”;4、说“不”时,不要伤害对方的自尊心。王冬当你向别人提出帮忙或要求时,应该考虑些什么?不能把自己的意愿强加给同学,为难同学,或把自己的快乐建立在同学的痛苦上面。真正的友谊是建立在相互理解、相互尊重上的。你们的学习生活中,有没有遇到类似的情景呢?一、敢于说“不”,不能不顾后果地答应他人;二、善于说“不”(一)以下几种情况可以拒绝他人1、手头的事比别人约你去做的事更重要时2、别人所要求的事确实是自己不愿的,或超出自己能力的范围。3、明显判断不好的事(从社会道德规范看)(二)拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点:1、先倾听,再说“不”;2、以和蔼的态度说“不

4、”;3、以明确的事实坚定地说“不”;4、说“不”时,不要伤害对方的自尊心。

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