老人为何爱忆往事.pdf

《老人为何爱忆往事.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、-精神卫生一一Ⅲl建事老张退休以后在家闲着无聊，于是走街坊串门。在与邻人交谈中经常说起自己年轻时的一些“丰功伟绩”。起初，人们还饶有兴趣地听他“吹牛”，可时间一长，发现老张总是老调重提。于是，渐渐地对他不耐烦了。人们在背后说他是“祥林嫂再世”，说起话来唠唠叨叨没完没了。有人说他是倚老卖老，老是在炫耀自己。老张得知后，心中闷闷不乐。人们发现，不少人进入老年后都像老张那样喜欢在别人面前，尤其是在年轻人或儿孙面前回忆往事，谈论自己年轻时代事情。这种过份迷恋往事的现象，在心理学上叫作“回归心理”。在产生回归心理的老人中，以性别而论，男多于女；文化程度低的人多见于文化程度高的人：以性格而分，心胸开朗、性

2、格外向者多见于心胸狭窄、性格内向者。产生回归心理的原因．与老年人的生理状况和心理状态有密切的关系。进入老年以后，生理功能全面减退，包括大脑功能在内。出现了近事记忆能力减退，而远事记忆却像条件反射那样容易再现。他们滔滔不绝地讲述着自己的往事，从这些不断的回忆中获得心理上的满足和精神上的自我陶醉。老年养生月刊0791糯神卫生人在以往数十年的人生道路上，生活经历中总会有成功和失败，免不了有喜悦和悲伤。他们涉世深．社会经验又丰富．既有耳闻目睹，又有亲身经历，在工作和生活的生涯中充满了甜酸苦辣。他们感到自己已是风烛残年，在世之日已屈指可数．因此，很容易回忆往事，将自己的一生经历作一番回忆。他们会『大1为

3、自己的碌碌无为而悔恨；会因自己干过错事。犯过错误而感到惭愧、内疚；也会因为自己有过一些光荣的经历而骄傲。他们希望将自己成功的经验和失败的教训讲给年轻人和下一代听，希望他们f尤其是自己的小辈)不要重蹈覆辙，重犯自己过去的错误，也不希望他们多走“弯路”。他们在年轻人面前“卖老”，炫耀自己过去的光荣经历和事迹。是希望能得到年轻人的尊重和羡慕，从而使自己得到心理上的满足。即使在同龄人中，他们也喜欢回忆往事，在彼此的回忆中寻找“知音”。在向他们炫耀的过程中．从心理上觉得自己是鹤立鸡群——高人一等，从而会在情绪上流露出沾沾自喜的表情。实际上，这也是一种心理上的自我陶醉。有这种心理的老人，离退休之前在单位中

4、大多担任过不同的领导工作，所以离退休后还是有一种“自命不凡”的领导“气派”。由于离退休后被“免去了”官职，大家都“彼此彼此”，于是，只能通过自我夸耀来获得心理上的满足。经过心理调查发现，产生回归心理的老人，大多是闲居在家无事可做，感到寂寞无聊时，便易回首往事；或者遇到一些挫折、不如意的事时，也容易发生回忆现象，当晚年丧偶，或同年龄层次的至爱亲朋相继离世仙逝时，或者身边无子女共同生活，精神需求得不到满足时．就会不知不觉联想到以往与这些亲友相处时的情景，从而出现忆旧心理。许多老人又喜欢将现在的事情与以往的事情相比较，于是产生回归心理。回归心理不太严重的，仅仅表现在言语上的罗嗦唠叨，情绪上的抑郁不欢

5、，产生今不如昔的悲O792养生月刊糯祷卫生观心理：严重的。可出现情绪或性格的改变，情绪变化莫测，喜怒无常，性格倔强、固执，使别人感到“他(她)与以前相比，好像换了个人似地”。有回归心理的老人，如果不能用积极、乐观的态度对自己所走过的人生道路上的是是非非来一个一分为二．而是整日沉湎于往事，终El生活在回忆的悲哀情绪之中，又不能及时疏导，长期压抑，便会促使老人得心身疾病。尤其是对年老体弱多病的老人来讲，更是“雪上加霜”。回归心理虽然表现为忆旧，但是，消极的回归却是一种负性情绪和心境，会促使老人身体机能加速衰退，抑制神经内分泌机制、神经介质机制和免疫功能，从而产生或加重原有的高血压、动脉硬化、冠心病

6、、脑血管意外f中风)、溃疡病、恶性肿瘤和老年精神疾病等病情。据统计，由于沉湎于往事而致老年性疾病的比例，竟高达三分之一以上。实际上，就回归心理本身来讲，并非都是消极的。只是这些老人大多有“半截子身子已埋进黄土”、“见阎王殿日子为期不远了”的悲观心理，这就使回归心理中的消极悲观成分多了些。所以，家属要对这些老人及时给予劝慰、疏导。对老人来讲，要树立起正确的人生观，正确对待生老病死，用一分为二的方法来对待和评价自己的过去。不要整日沉浸在“不堪回首忆当年”的悲观情绪中，应该面对现实，积极向前看，珍惜宝贵的晚年时光。要学会自找乐趣，听音乐、看戏曲、弈棋、垂钓、打拳、跳舞、种花、养鸟、旅游⋯⋯这些活动，

7、都有利于调节情绪、增强体质．预防闭门思“故”。以往有过功绩的老人．应该谦虚些，不要倚老卖老。过去的成就，只能证明过去，不能代表现在。不要老是躺在过去的功劳簿上。帮助年轻人超越自己．也是老一辈的责任和义务。不断炫耀自己的过去，会引起别人的逆反心理。过去有功劳，现在再谦虚些，对年轻人再“扶一把”，这样，就更能赢得年轻人的尊敬和爱戴。◇养生月刊093