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时间:2020-05-21
《《搞好个人卫生》活动课教案.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、《搞好个人卫生》教案王家后二小张金平二教学目标:1、教育学生懂得个人卫生对身体健康的好处。2、培养学生有好的个人卫生习惯。教学重点:人为什么要经常洗头、洗澡、理发、换衣?教学难点:人为什么要经常洗头、洗澡、理发、换衣?教学辅助:多媒体、挂图教学设计:一、谈话导入。提问:你们知道理发间隔多长时间;多长时间洗一次澡;多长时间换一次衣服?二、探究新知。1、人为什么要洗头?2、学生回答。因为人的头发暴露在外面,容易被灰尘弄脏,再加上头皮油脂分泌、汗水浸渍,易形成污垢。所以要勤洗,以促进头发健康的生长。3、人为什么要勤洗澡、勤换衣呢?⑴洗澡是个人卫生不可缺少的一
2、项重要内容。洗澡能将衰老的细胞及时清除,并且洗去皮肤上的汗渍及油垢,使毛孔畅通,人会感到舒服、轻松,充满活力。⑵洗澡时由于水温、水压以及水中所含的一些元素,能使皮肤血管扩张,促进血液循环和皮肤的排泄作用。改善肌肤营养,使肌肉松弛,起到消除疲劳的作用。(3)换衣:衣服分内衣和外衣,外衣要经常换洗,保持干净卫生。内衣要根据季节变化来选择。夏天,气候炎热或劳动后,人要大量出汗,衣服被弄湿,通透性就会下降,不利于散热。因此,夏天宜选用麻、真丝、毛、棉等通透性、吸湿性能良好的织物。冬天宜选棉、毛织物做成的内衣。不要穿纤维类的织物内衣。夏天,每天或每隔1~2天就要
3、换洗一次,冬天可每周换洗一次。4、那多长时间理发呢?做为一名学生应该有学生的发型,头发的长与短是学生精神面貌和仪表的体现。定期理发,天天梳整,对头皮还有按摩作用,能促进头皮血液循环和毛囊的新陈代谢,既有利于头发生长,又可预防头皮疾病。男同学头发要短,应每隔3周理发一次。女同学头发不宜搭肩,不要烫发。应每隔一月修剪一次。三、课堂总结。作为一名小学生搞好个人卫生是非常必要的,个人卫生做的好,不仅能反映出一个学生的精神面貌和仪表,而且能促进身体健康的成长。板书设计:搞好个人卫生促进身体健康预防疾病使人仪表美
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