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页数:24页
时间:2020-05-20
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1、快乐人生,快乐自我你为什么会不快乐?是你失恋了?考试不及格了?还是嫉妒他人?还是纠结于以往的过失?还是总是喜欢和别人作比较?还是……如果心能静下可否陪我看日落?可否跟我做个心理小测试?你准备好没有?时间不再回头那我们就开始吧请根据你自己的情况,从三项中选一项,快速回答,马上就可以知道你的快乐指数是多少了。1、你在上班的途中,一般心情很好吗?□是□不一定□否2、你还记得最近某一天,让你觉得很愉快的一件事吗?□是□不一定□否3、如果没有特别的兴奋刺激,你一直是心情不佳吗?□是□不一定□否4、你认为,最快乐的事情只发生在童年吗?□是□不一定□否5、同事们不好的言行、态度
2、很容易使你心烦意乱吗?□是□不一定□否6、你一直认为自己是比较快乐的吗?□是□不一定□否7、同事们都愿意与你一起聊天吗?□是□不一定□否8、上班的时间,你经常会想到一件有趣的事情发笑吗?□是□不一定□否9、你的好心情一般持续不了半个小时吗?□是□不一定□否10、你经常看到别人的兴高采烈,而感到莫名其妙吗?□是□不一定□否答案要出来了。你们紧张吗?记分方法:题号为1、2、6、7、8者,选“是”得1分、选“不一定”得0.5分、选“否”得0分;题号为3、4、5、9、10者,选“是”得0分、选“不一定”得0.5分、选“否”得1分。看看你们是否快乐吧测试结果分析:本测试满
3、分为10分,你的得分越高,证明你的快乐指数也就越高,在工作和生活中你很容易产生快乐感,平时也很快乐;如果你的快乐指数在6分以下,那你可能工作和生活得并不快乐,你只是偶然才感到快乐,或是在强刺激的情况下,才有快乐感。如果不快乐,你会......驾一叶扁舟,在美丽的极光之下,逃离现实吗?不!我们应该面对现实,面对那让我们不快乐的现实。并将不快乐变为快乐如何将不快乐变为快乐呢1.学会做一个坚强的人2.每天早上对自己说今天又被自己帅醒了3.相信自己是最棒的4.学会珍惜拥有,不要等失去时才会珍惜人生应当精彩,人生应当快乐每个人都应当快快乐乐的成长,没有烦恼,没有忧伤,没有后
4、悔但...人生没有彩排,总会有不快乐的时候因此,我希望大家能在不快乐的时候,能想想快乐的事。这样快乐就能永远陪伴在我们的身边,这样我们就能做一个快乐的人了。谢谢!
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