领巾在阳光飞扬.doc

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1、领巾在阳光下飞扬——“树德红领巾健身俱乐部”小记普陀区树德小学缘起金色的阳光召唤我，召唤你我们奔向操场去，欢乐伴着我，欢乐伴着你，每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气……2007年4月29日,由教育部、国家体育总局,共青团中央联合发起的全国亿万学生阳光体育全面起动。孩子们走向了操场，走到阳光下，尽情的享受阳光体育带来的无限欢乐……树德小学是上海市体育项目传统学校，一贯重视校园体育建设活动，我们积极响应阳光体育运动，努力探索校园阳光一小时的特色创建。我们尝试每天三十分钟的“阳光晨锻”活动：每天清晨，迎着阳光，伴随着悦耳的音乐，孩子们蹦跳着来到操场，尽情的跳呀跑呀笑呀，这一刻，校园里

2、充满着欢笑声；我们充分挖掘学校场地资源，研发体育校本课程，让每个孩子拥有一技之长；我们开展体育师资建设、购置完善体育活动设施、合理安排好二课二操三活动的时间。我们努力创设条件让每个孩子沐浴在阳光下，健身强体，锻志健魄，快乐成长。时间一长，问题出现了，孩子们对学校安排的活动不感兴趣，也不会自主锻炼，要么满操场奔跑，要么站立一旁窃窃私语。如何引导孩子们利用好这宝贵的健身时间，怎样的健身活动是学生喜欢的而又能达到健身锻炼的效果呢？老师们着急了，开始商讨解决的办法，在不断研讨中，我们意识到：体育活动是否应当如少先队活动一样，充分发挥孩子们的自主意识，孩子们只有在自己当家作主的组织里，

3、最能唤起自我锻炼意识，最能认识锻炼主体价值，最能开发锻炼潜能，将阳光一小时健身活动与少先队自主活动机制有机结合起来，应当能更好调动学生的锻炼兴趣，提升健身效果，于是树德红领巾健身俱乐部应运而生……小荷初露俱乐部成立后的第一件事：解决晨锻项目问题。既然老师们安排的活动学生不感兴趣，那么就将选择权交给孩子们吧。俱乐部召开了“健身活动招标会”，发动孩子们自主构想健身菜单。大队文体部部长召集各中队体育委员开会，动员每个中队先从学校的体育特色——乒乓球着手，开展趣味乒乓球活动的设计。小小的乒乓球除了在球桌上旋转还能怎么玩呢？队员们聚集在一起，齐动脑，共思考，请外援，试动手，忙得不亦乐乎

4、。瞧，一个个奇思妙想在招标会上与大家见面了：“移步换球”——两个球框离开一定距离放，用滑步在规定时间内转移两框内的乒乓球；“你来我往”——平放乒乓板，将球放在板上，单手控制球拍，行走一定距离，进行团体往返接力；“快乐双飞”——在连续颠球的基础上，进行正左右手的交换。还有“空中飞球”、“巧运银球”“灌篮高手”……一个个乒乓游戏让人目不暇接。俱乐部决定召开一个乒乓趣味运动会，让队员们大显身手。活动当天，现场一片欢声笑语。除了奖励活动优异的队员，我们还表彰了将活动设计的既有趣味又能达到健身效果的项目创新奖，这次活动让许多队员有了一个认知，原来“玩”也是需要设计和动脑筋的。俱乐部趁热

5、打铁，鼓励队员们从更多角度自主设计更多的运动形式来丰富健身项目。于是，篮球、足球、羽毛球的基本运动模式便在队员们的奇思妙想下慢慢延伸出了“一球多玩”的创新运动项目，学校的第一个球类健身系列诞生了。继续加油，慢慢又衍生出了以弄堂游戏为主的“中式健身菜单”和西洋运动改良体的“西式健身菜单”。健身游戏招标会既丰富了学生们健身项目，又有效的激发孩子健身的兴趣，提升了孩子们参与健身活动的有效性。真正做到了“我”的健身“我”做主。梨花千树红领巾健身俱乐部牛刀小试后，老师们充分感受到阳光一小时健身活动与少先队的自主活动机制的有机融合，满足了学生身心健康发展的需要，让学生充分享受到了运动的乐

6、趣，队员自主设计、组织、评价，不但提高队员的运动水平，更促进他们养成良好的锻炼习惯，提升了综合素质，还融洽了生生、师生间感情，丰富了校园文化建设。红领巾健身俱乐部行动继续……课间十分钟，游戏任我行课间10分钟，男生多是追追打打，在走廊教室间奔跑，而女生总是躲在角落窃窃私语，这样的休息都是不合理的。俱乐部提倡少先队员们充分利用十分钟时间，开展健身小游戏。利用少先队升旗仪式载体，俱乐部开展了“课间健身游戏发布会”，让每个中队的队员们集思广益，参与到课间游戏的设计中来。每周一的升旗仪式上，各中队介绍自己自己设计的游戏，演一演，说一说，学一学，同学们玩得兴高采烈。此后的课间，奔跑打闹

7、的现象少了，不论是男生还是女生，都三五成群地抓紧时间玩两局自己设计的游戏，身心得到放松，还增进了伙伴间的交流。阳光男孩节，健身争章忙现在的学校里，女孩的优势越来越明显，在很多场合独占鳌头，男孩们落在了后面。红领巾俱乐部看在眼里，急在心里，怎么办呢？“专为男孩办个男孩节吧？”“好啊”，这个提议得到大家的赞同。第一届男孩节开幕，我们请来武术教练教男生五步拳，请男老师教孩子学玩九子游戏，请武警叔叔教近身格斗……又通过少先队特有的争章活动，调动每一个男孩的动能，给他们动力，在游戏过程中培养男孩们合作、坚强的“阳