体育教学中应遵循的教学规律.doc

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1、体育教学过程要遵循人体活动和掌握体育技术、技能的特殊规律。首先是“动作技能形成的规律”，在体育教学中，动作技能形成有一个粗略掌握动作，改进提高动作，巩固动作、运用自如的三个阶段,，这三个阶段的划分是相对的，没有严格明显的界限。它既反映了学生认识事物，掌握动作技能的逐步深化的过程，也反映了学生身体机能和体质不断变化和提高的过程。教师要依据动作技能形成的规律性变化，去确定教学任务、教学重点和教学方法，才能达到预期的教学效果。其次是“学生身心发展规律”。学生的身体、心理发展有阶段性特征，作为身体素质基础的生理机能阶段性变化，又决定了身体素质也

2、具有明显的阶段性特征。在体育教学过程中，学生身心的发展依赖于体育知识、技术技能的掌握。对学生来说，只有在掌握知识、技术技能的过程中学会科学锻炼身体的方法，并把这些方法自觉地运用到以后的学习和锻炼中，才能使身心得到和谐发展，形成科学进行体育锻炼的能力。同样，学生对体育知识、技术技能的掌握又依赖于他们身心的发展。因为身心发展是掌握体育技术技能的条件。任何体育技术技能的掌握，都要以相应的体质为条件。学生身体发展水平越高，掌握体育技术技能就越快、越好；而体质较差的学生，掌握体育技术技能就越困难。体育教学要与学生身心发展的其生理和心理的自身发育和

3、发展的规律和特点相适应也要关注其可塑性。教学过程需要依据学生各个年龄阶段的生理、心理的特征，安排教学内容、教学组织和教学方法。另外还有“人体生理机能活动能力变化的规律”以及“人体机能适应性变化规律”体育教学能增进学生身体健康，增强体质，是因为体育活动能增强学生机体机能的活动能力。人体机能活动能力的提高，有其适应性变化规律。在练习开始的时候，机能活动能力缓慢上升，随着活动加强，机能的活动能力逐渐达到最高水平，并在一定时间内保持这个水平，然后逐渐下降。经过一段时期的锻炼，学生的机能水平会在原来的基础上有明显提高。而由于年龄特点、身体健康状况

4、、体育基础水平、教材的性质、教学组织教法以及气候条件等不同，学生机能活动能力上升阶段所需要的时间、最高阶段的高度、稳定的时间，以及承担急剧变化负荷的能力均有所不同。学生的年龄不同，机能活动能力的特点也不同。所以在体育教学过程中，必须遵循人体生理机能活动能力变化的规律，结合学生的具体情况，正确地组织与安排教学，循序渐进，最佳地完成教学任务。同时，机体适应性的波浪形曲线变化规律，和与此相适应的学生的情绪、注意、意志等心理活动所呈现的高低起伏的曲线。这种波浪形曲线变化规律，决定了体育教学过程也具有明显的节奏性，要根据教材的特点和教学对象，科学

5、地组织体育教学过程。