四 年级体实践课教案.doc

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1、四年级体育实践课教案第25课时教材1.乒乓球2.跳绳接力赛跑教学任务1.能试做出握拍及推挡动作。2.提高反应速度和协调性。3.培养积极上进、勇于进取的品质。课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三.准备活动：徒手操：完整练习1-7节1.跟随口令节拍，动作协调一致。2.充分活动各个关节。一组织：如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队

2、迅速、整齐。要求：声音响亮一致。要求：课上积极锻炼、认真练习。二组织：如图一要求：听口令统一练习。三组织：如图二××××××××××××××××ооооооооооооооооΔ2624*8拍5060120小中教学内容组织教法运动负荷课的结构次数时间强度基本部分25一.乒乓球；握拍、颠球、推挡教学重点：熟悉球性，初步掌握推挡击球的正确部位。二.游戏：跳绳接力赛跑。重点：学习跳绳跑。三素质练习：看或听信号移动一组织：先分散后分组练习教法：1.教师示范讲解握拍方法。2.教师讲解、示范原地颠球动作。3.拍面颠球。自抛自打的单面颠球。4.对

3、墙任意击球。5.教师讲解并示范推挡动作。6.持拍做推挡乒乓球练习。二组织：分组练习。教法：1.教师讲解名称、方法和规则。2.学生练习跳绳跑。3.各队试做1次。4.教师指出存在问题后，正式进行游戏。三组织：如图二要求：注意力集中。4组练习。30035050中大大结束部分5一整理放松：二讲评。三收还器材。四布置课后作业，宣布下课。一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。80小预计效果场地器材风雨操场，乒乓球、拍，跳绳4根。技术技能1.70%的学生能试做出握拍及推挡动作。2.继续学习跳绳跑的方法，提高跳绳

4、技能。练习密度课后小结学生对乒乓球较感兴趣，但普遍球感不熟练，应多加练习。30%平均心率125强度指数1.5