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1、最简单的区分肾阴虚和肾阴虚的方法：肾阳虚和阴虚共同的改变是腰酸膝软.耳鸣头晕.失眠多梦.头发早脱,夜尿多.男的可出现阳痿早泄,遗精.女的可出现月经异常.尺脉沉.两者的区别是肾阳虚怕冷喜热.面色皓白.头面肢体浮肿.小便清冷.尺脉微.肾阴虚怕热烦燥.体型消瘦.五心潮热.盗汗.尺脉沉细.同时肾阳虚的人：畏寒怕冷,手脚冰凉,喜欢热饮,少气懒言,容易疲倦等.肾阴虚的人：体壮热,不怕冷,喜欢冷饮,精神健硕等.肾阳虚症状：最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉,伴有尿频情况.总结一下的区分方法：肾阴虚：表现为头晕耳鸣,耳聋耳鸣,心情烦躁,口干舌燥,五心烦热,皮肤瘙痒,腰膝
2、酸软,盗汗,失眠多梦,腰酸膝软,手足心热等症状女性会出现便秘,经血量少,严重的导致闭经肾阳虚：表现畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻（五更泄）等已回答:4条发表时间：2009-09-2315:08 投诉你好,肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.3肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚也会导致性功能不好;可以用金匮肾气丸,右归丸等来治疗.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以用
3、六味地黄去,左归丸等治疗.生活护理:请根据你的症状选择用药,如果你的冷热症状补肾很明显,建议你用六味地黄丸,这个药比较平和,适合选用.祝你早日康复.肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.中成药的代表是金匮肾气丸已回答:4条发表时间：2009-09-2315:20 投诉不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多.所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阳虚要是肾阳虚会有腰怕凉
4、,还有可以伴随一些阳萎,早泄的表现,如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉,并且稍微一吃凉的就拉肚子.如果阴虚表现：手脚心热,潮热盗汗,容易上火,目眩耳鸣,腰膝酸软肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪.3食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒,调料适量
5、.将羊肉洗净切块,加入当归,生姜,黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤.已回答:2条发表时间：2009-09-2316:00 投诉肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚.肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.阴虚和阳虚一般不好分辨,肾阴虚主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,
6、妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸. 肾阳虚表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.3
