肾阳虚和肾阴虚的区别和治疗方法

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1、肾阳虚和肾阴虚的区别和治疗方法肾阳虚的症状有哪些有阴就有阳，自然有阴虚就有阳虚。肾阳虚是因为体内阳气不足所造成的，一般表现为怕冷、精神萎靡而且经常拉肚子等。1、舌头肥大，会有齿痕因为体内的水分代谢比较差，很难转化为X液而在身体体内各部位沉淀，在舌头表现就是舌头变得肥厚、唾液多；因为舌头变得肥大且口腔空间有限，舌头边沿便会受牙齿压榨出现齿痕；舌头的颜色偏淡白，或者青偏暗的颜色。2、频尿、夜尿多肾阳虚的人体内缺少肾阳，缺少阳气与热量的蒸腾气化作用，水一进入体内就穿肠而过，直接变成尿液，所以就有夜尿多、

2、频尿、尿液油腻等明显症状。3、性格较为安静、荣易有抑郁倾向在阳气缺乏的情况下，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢说话、睡觉的吋候喜欢缩成一团取暖。整体来说，心情于其他体质的人比更容易低沉抑郁，严重者可能罹患忧伤症。4、性欲减退、开始掉头发因（肾藏精、精生血、血养发），一旦肾阳虚，就容易引发性欲减退、性功用障碍、腰腿酸痛等现象，肾阳虚也会形成阳虚体质者头发营养缺，容易零落、分叉、黄软，以至构成早秃。5、肤色暗沉、惨白肾阳虚通常还会影响脾、胃、肾等脏腑，使得其阳气缺

3、乏，气血亏少使得脸部肌肤萎黄、惨白，同时还有黑眼圈、口唇黯淡的现象；加上肾阳虚的人本来就容易惊醒，经常失眠所以面容憔悴，所以就算化装也很难显露出光泽好气色。6、体力不济、动不动就出汗肾阳虚的人市于心肺功用不好，血液循环有碍，所以脉象沉细无力，大脑也会因缺氧而使得体力不济、容易疲惫，难以集中注意力。另外，肾阳虚的人也和气虚体质者一样，有自汗（动不动就出汗）的现象。7、容易腹泻、大便稀澹肾阳虚的人的大便多有（完谷不化）的特征，也就是大便里会有消化不完整的食物，也就是吃什么拉什么；列如吃进去青菜，就拉出

4、菜叶和菜梗来。主要因为脾阳虚，消化吸收才能差，使得大便稀澹。肾阳虚的人也不能接受吃冰冷食物，容易岀现反胃、腹泻、胃痛等症状。8、怕冷、手脚会时刻冰冷怕冷和手脚冰冷是肾阳虚比较明显的特征，由于身体内缺少热量用来暖和身体，所以平常后背、腹部、腰膝、手脚等身体部分总会有一阵冷一阵冷的感觉，到了秋季或冬季常常会因为没办法抵御风寒而感冒。而基于想取暖的本能，喜欢温热的饮料，不喜欢喝没有滋味的白开水。肾阳虚的症状为腰酸，以肢发冷,畏寒,，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鍬来进行食补

5、，药物则有肾宝,或金匮肾气丸.肾阳虚的症状腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色口；或黎黑，舌淡胖苔口，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。大便干的情况多数的情况不是肾阳虚。其他的情况可以有肾阳虚的情况的。大便的情况有可能还有脾虚的情况。肾阳虚与肾阴虚的详细区别1,肾阳虚：舌苔薄白或厚白怕冷小便频繁而清长没力气精神不好大便容易稀。喜欢喝热水。千万不能吃六味地黄丸，否则害死人。可以用八味

6、地黄丸为主。严重的要用四逆汤才能挽冋。2,肾阴虚：舌质偏红或深红舌苔白而干甚至黄色，小便黄短，很有力气，大便干燥甚至便秘。喜欢喝冷水或偏凉点的水。可以考虑吃六味地黄丸。情况改善就停止服用。3,肾阳肾阴都虚，就是两者明显都有错杂在一起。最轻的可用还少丹，严重点的可用八味地黄丸。更严重的就要用李可老屮医的破格救心汤小剂量。1・肾阳虚表现：腰膝酸冷疼痛，面色胱白活黛黑，头晕目眩，精神萎靡，畏寒肢冷，下肢尤其；或性欲低下，男子阳痿精冷;女子宫寒不孕；或小便频数清长，夜尿频多；或久泻不止，完谷不化，五更泄泻

7、；或浮肿，腰以下为甚，甚则腹部胀满，心悸咳喘；舌淡胖苔白,脉沉弱，两尺有甚。2•肾阴虚表现：腰膝酸软疼痛，头晕耳鸣，齿松发脱，男子阳强易举、梦遗早泄，女子经少经闭或崩漏；失眠多梦，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，咽干额红，漫黄便干，舌红少苔或无苔，脉细数。肾阴虚怎么治疗？肾阴虚怎么办？用药及饮食宜忌肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。干贝，又称江眺柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除

8、了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。枸杞子，性平,味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。鲂鱼，又称花鲸、鲂子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。忌吃或少吃:蒙菩、柿子、生