三级跳远教案设计.doc

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1、三级跳远的教学设计一．指导思想 根据初三学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强，对自身运动项目具有一定的选择性这一特点,全面贯彻“健康第一”这一指导思想，并体现以教师为主导，学生为主体，较为灵活地安排该节课，旨在创造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，增强体质，提高技术。二、学情分析本堂课针对于初三学生，该阶段的学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强,能够接受一定难度的体育项目，所以本节课让学生们初步掌握三级跳远动作。在心理方面，他们精神处于高度紧张的状态，因为面临升学压力,所以在教学过程中应适当地给学生一定的自主学习时间，让他们在愉快的氛围中学会三级跳远，

2、培养学生敢于克服和解决困难的精神。思想上，平时在学习过程中大家都课堂中安排学生合作学习、自主创新，培养学生的团结合作和创新精神。激发学生学习跳远的兴趣，培养学生勇敢拼搏，敢于挑战和热爱体育锻炼的思想感情三、教材分析该节课是三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远技术的重点是起跳，技术难点是助跑与起跳的衔接。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目标。四、教法

3、运用本次课主要采用：讲解法、示范法、竞赛法等教学方法进行授课学生主要运用：模仿法、自主学习法、相互学习、探究学习法等。五、设计思路三级跳远的完整技术是人体经过快速助跑后，由单足跳、跨步跳和跳跃所组成的连续三次向前腾跃水平距离的运动项目。它们是相互联系的统一整体。正确完成三级跳远技术各个部分的动作，并使各部分不动作紧密有机的结合，才能体现出完整的三级跳远技术。其中单足跳和跨步跳相结合的动作技术是整个技术中的重点，因此，本节课针对过单足跳和跨步跳动作进行教学。教学中教师的“教”以竞赛为主，尽量让学生在愉快的氛围中都能掌握本次课的学习要点；学生的“学”中让学生自

4、主学习、探究学习，促进学生之间相互合作学习，发挥学生的创新能力。六、本课特色1.通过“321”这一口令，将学生注意力集中到课堂2.听着音乐做徒手操和放松操，放松状态下活动四肢牵拉韧带，愉悦身心,以调动学生的运动兴趣3.通过游戏竞赛的形式有针对性地进行跨步跳和单足跳练习，调动了学生参与运动的兴趣和积极性，同时还培养了学生争强好胜，奋勇拼搏的体育精神4.让学生自选跳跃项目参与跳跃游戏体会三级跳远动作，体现个性发展