2013年阳光健康跑活动方案.doc

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1、武汉市光谷第四小学“奔向未来阳光健康跑”活动方案一、指导思想   开展“奔向未来阳光健身跑”是我校阳光体育运动的重要内容。这是为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，通过在学生中掀起体育锻炼热潮，来磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，抵抗冬季流感，促进学生德智体美全面发展，从而更好地推动学校阳光体育运动开展的重要措施。二、活动领导小组：组长：沈爱贞魏忠副组长：饶家伟协调：高慧敏调度：朱毅杰、周晨、付倩、雷婷桦图片：冯仁格、张景年级负责人：戴

2、春枝（一年级） 张素玲（二年级）张琴 （三年级）潘桂花（四年级）余文婷（五年级）李开文（六年级）技术指导：朱毅杰、付倩、雷婷桦、周晨、胡黎琳、高慧敏组员：各班班主任及任课教师 　　三、活动时间：2013年12月3日至2014年4月30日四、活动主题：奔向未来与祖国同行活动口号：我运动 我健康！ 我运动我阳光！五、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。　　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、　　3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。　　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。六、实施内容　1、2013年12月3日，学校利用大课间时间举行“阳光健康跑”活动的动员和起跑仪式。2、健康跑要求：“阳光健身跑”每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑方阵或队列的形式完成跑步里程。学校各年级根据年龄酌情进行增减公里数。各年级负责人负责检查健康跑的效果（队形，口号，公里数）。活动开展时各班正副班主任都应下到各班协助活动的开展，提倡和学生一起跑。3、各班活动场地分配及健康跑形式：场地技

4、术指导班级路程形式博学楼小操场付倩101102103104指定场地5圈（200m-300m）以2路纵队在指定小场地作最大圆圆圈跑樱花大道105乐学楼小操场雷婷桦201202203204指定场地5圈（300m-400m）樱花大道205南边篮球场朱毅杰301302指定场地5圈(400m-500m)北边篮球场303304305操场跑道朱毅杰四年级操场跑道4圈(600m)4路纵队围着操场跑道跑周晨五六年级操场跑道5圈(800m)4、以“奔向未来”为长跑路线，各班每天要填写“阳光健康跑记载表”，展示学生健康跑路程。各班班主任可督促体育委员做好每日健康跑活动情况记录

5、，在“阳光健康跑”活动结束时，要统计每个学生的总里程。三——六年级各班每月上交长跑体会两篇。各班级学期末的元月初要上交健身跑情况总结，每天填写的健康跑记载表，以及年级负责人的评价作为阳光体育活动优秀班级评比的依据。5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以家长证明实行免跑。跑步前一定要做好准备工作，跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。七、宣传活动1、每月进行世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事宣传。2、每月进行活动中学生积极事例宣传。九、评选与表彰学校学期末对认真完成活动方案中各项工作，并对表现突出的班级进行表彰宣传。