说说宝宝冬季睡眠.doc

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时间:2020-05-02

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1、说说宝宝冬季睡眠和爸爸妈妈睡在一起:冬天很冷,和爸爸妈妈一起睡宝宝会很暖和,并且感受到母爱的关怀睡的踏实,安详有助于宝宝提高睡眠的质量。我们可以采取这样的方法:尽量使大床靠在墙边,爸爸、妈妈、宝宝并排睡。宝宝睡在最里面,靠墙的地方放好隔垫避免宝宝靠墙着凉。睡在爸爸妈妈中间,孩子的枕头和大人的枕头齐平,这样不会晚上因为成人睡熟被子压到宝宝的头呢。宝宝自己睡小床:首先建议小床挨着大床,宝宝醒了就可以看见妈妈,也便于晚上我们照顾宝宝。其次注意小床的保暖,小床四周要用棉的东西围好好,床下多加入被子保暖,这样孩子一个人睡觉的时候就不会感觉凉了。最后,早上宝宝醒了,可能会想和妈妈睡一会,请妈妈们满足孩子

2、的要求让他们和爸爸妈妈睡一会哦。另外补充说明,一岁的宝宝早上可以不睡了,保证下午和晚上的睡眠时间。充足的睡眠和高质量的睡眠有利于宝宝发育。马上过年了,不要因为父母晚上外出多就影响了孩子的休息时间哦。

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