篮球双手原地传球01.doc

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1、篮球原地双手传球教材一、篮球(1原地双手低手传接球2变方向运球)二、游戏重点双手低手传接球用力方法和传球效果。难点改变方向运球时,跨步换手动作的协调性。教学目标认知目标:学生能说出原地双手低手传接球和变方向运球地动作要领。技能目标:学生能较好的掌握原地双手低手传接球动作,掌握变向换手运球,情感目标:学生练习时态度认真。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队,报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操;1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿

2、、前压腿10``一、队列如图示二、练习图:1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。8*8拍教学教学内容教师活动时学生活动教师个人修改意见过程间次数基本部分一、篮球1、原地双手低手传接球2、变方向运球一、游戏一、(1)三角双手低手传接球,结合转身(2)中角双手低手传接球,结合转身。(3)迎面跑动双手低手传接球。(4)变方向运球练习要求:1教师讲解要求2组织学生练习3巡回指导并及时纠错。要点:1讲清原地双手传接球的运角价值,反复强调腕、指翻挑的传球方法,要求“喂球”到位。2讲清变方向运球的运用时机。反复做变向横拍、跨步、换手运球练习,强调改变方向要明显。一

3、、教师讲解练习要求和内容(传球运球接力)。二、组织学生练习。三、巡回指导并参与练习。20``5`学生练习图:一、学生分成四小组。二、学生在小组长带领下认真练习。若干次1、强调五指自然分开,增大手指触球的面积,控制好球的重心。2、强调抬头观察前方,手掌成勺形,掌心空出,腕、指隋球上下按拍。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材三、师生再见10``一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一

4、、组织:如图二、要求:放松、调整呼吸实施情况记载班级备注预计负荷练习平均密度35%心率142次/分日期一二三四五学生练习认真,基体完成任务,少数学生运球常低头看球,交接球不及时,常常失落。场地器材

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