阴阳经五腧穴表.doc

《阴阳经五腧穴表.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、阴经五腧穴表　　经脉井（木）荥（火）输（土）经（金）合（水）手三阴　　手太阴肺经（金）少商鱼际太渊经渠尺泽　　手厥阴心包经（君火）中冲劳宫大陵间使曲泽　　手少阴心经（火）少冲少府神门灵道少海　　足三阴　　足太阴脾经（土）隐白大都太白商丘阴陵泉　　足厥阴肝经（木）大敦行间太冲中封曲泉　　足少阴肾经（水）涌泉然谷太溪复溜阴谷　阳经五腧穴表　　经脉井（金）荥（水）输（木）经（火）合（土）手三阳　　手阳明大肠经（金）商阳二间三间阳溪曲池　手少阳三焦经（相火）关冲液门中渚支沟天井　　手太阳小肠经（火）少泽前谷后溪阳谷

2、小海　　足三阳　　足阳明胃经（土）厉兑内庭陷谷解溪足三里　　足少阳胆经（木）足窍阴侠溪足临泣阳辅阳陵泉　　足太阳膀胱经（水）至阴足通谷束骨昆仑委中五俞穴之阳经（六腑）的“荥”穴胆经的“荥”穴为“侠溪”穴（在小脚趾和第四脚趾之间），属水。“侠者，夹也，被夹于中间之意。溪者，小溪之水也”。主治：心慌，耳聋，耳鸣，头痛，眩晕，颊肿，膝股痛，胸肋痛，手背疼痛、足跗肿痛，寒症，疟疾也可点刺出血。这个穴以前并没有引起我的重视，就是最近一段时间由于工作很忙，晚上还要写一些文章，所以睡眠没有规律了，虽然总是第二天做一些自我

3、保健，可那只是管一时管不了一世啊，七天下来眼睛就不好使了，这也是我最担心的事情。我当时还想，为什么身体上的穴位提前没有反应预兆（痛点）呢？正在纳闷的时候，右脚脚面不经意间搭上了左脚的后脚跟（因为当时在家坐在电脑前穿的是拖鞋，腿累的时候就会缩回座位下面两脚回搭一下），突然感到脚面钻心的疼痛，再一看，正是“侠溪”、“地五会”和“足临泣”这三个胆经的穴位，于是赶紧休息泡脚按摩，当时头部和眼睛就好受了很多，最后也不敢怠慢马上就睡觉去了。其实，老祖先给我们留下的穴位都是有用的，只是咱们由于种种原因没有引起重视而已。小

4、肠经的“荥”穴是“前谷”穴（用一只手的食指内侧贴到另一只手的小拇指外侧，从小指外侧滑向小指根部，到了根部食指就会卡住了，就是这个卡住的点便是此穴）；属水。“前者，前面的意思；谷者，是两山间空地意思”；此穴名意是指小肠经经气在这个穴位可以散热降温。能治疗因上火引起的脑后疼痛，手心发热、出汗，慢性鼻炎、鼻窦炎，眼睛疼痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳汁少等热发病症。胃经的“荥”穴是“内庭”穴（位于第二、三脚趾之间的缝隙端点处），属水。主治：慢性胃炎、急慢性肠炎、扁桃体炎、脚趾关节疼痛和胃火引起的牙疼（和“合谷”穴配合治疗）

5、、咽喉肿痛、鼻塞（左塞按右，右塞按左）、鼻出血等症。“内庭者，自家庭院之意”；有些人喜欢好静自闭只喜欢呆在家里，不喜欢与人交往和说话；还有些人耳朵经常出现蝉鸣声；常按按此穴对他的精神能起到调解作用。大肠经的“荥”穴叫“二间”穴（在第二指关节下靠拇指一侧的凹陷处），属水。“二者，小也；间，间隔、空隙也”，是对本经气血物质所在的空间层次的说明。主治：眼睛晕昏，鼻出血，牙痛（配合谷），嘴歪，咽喉肿痛等；此穴虽小，但是对治疗肩周炎，膝关节痛(下病上治)确是有较好的效果。膀胱经的“荥”穴是足“通谷”穴（可用食指从小脚

6、趾外侧的“至阴穴”向小指末关节滑下，卡住的地方就是此穴），属水。“通者，通道、通孔也；谷者，两山间的空地也”；“谷者，有风且寒”；“足通谷”名意是指膀光经经气在此降温之地。主治：头痛，颈部僵硬（配合“大椎穴”），眼睛眩晕，鼻衄等症状。三焦经的“荥”穴是“液门”穴（在手背小指和无名指之间的夹缝处，靠近无名指的骨头。），属水。看起来此穴虽小，它的作用范围是很广的。顾名思义“液者，液体也，经水也；门者，门户也”。它就像一个提供液体的小水闸，当你疲劳引起了眼睛干涩、眼皮发沉，口干无唾液；上火造成的耳鸣、耳痛、耳聋或

7、感冒引起的头痛，咽喉肿痛，嗓子发干总是想喝水，可喝了又不解渴；这时多按按“液门”穴把这个“小水闸”打开马上就会有感觉，如果再配上肾经的“然谷”穴就会达到“望梅止渴”的功效。五俞穴之阴经（五脏）的“荥”穴阴经（五脏）的“荥”穴“荥”的意思山涧的小溪之水，在《黄帝内经·灵柩篇》有云“春取络脉诸荥···”，就是说在春天时取“络穴”和“荥穴”治病效果应该会好一些，所有这些只是根据不同的病症相对而言，不可拘泥于形式。“络穴”在前面发表过的文章中也有所介绍，在这里主要说说“荥穴”的作用。《难经》上说“荥主身热”，实际上

8、就是能治很多上火、内热之症，也是我们常说的“似病非病”的亚健康体质。像口疮、牙龈肿痛、小便短赤、大便燥结、心烦不眠、眼睛赤红、发烧等症均是它的治疗范围，如果配合使用效果最佳。按照前面所讲的对照，五脏的“荥”穴应该属“火”；六腑的“荥”穴应该属“水”。它位于手掌指关节或脚掌趾关节上。咱们还是先从肝经说起，肝经的“荥”穴是“行间”穴（在第一和第二脚趾之间的凹陷处），属火。这个穴位在中里老师的书中也做过详细的介绍，配合