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时间:2020-04-28
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1、心理学家认为心理健康的10大标准心理学家认为心理健康的10大标准,其中包含充分的安全感、充分了解自己,并对自己的能力作适当的评价、生活的目标切合实际等。心理健康的人都能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性,也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们是那些能够自由、适度地表达、展现自己个性的人,并且和环境和谐地相处。他们善于不断地学习,利用各种资源,不断地充实自己。他们也会享受美好人生,同时也明白知足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖,
2、而是善于从不同角度看待问题。
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