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时间:2020-04-27
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1、职场健康:狙击职场人士双曲综合症 什么是“双曲综合症”,哪些人易出现此症状,它离我们有多远?我们又应该如何预防和治疗呢? 如果你不得不长期伏案工作,如果你习惯于进食很快,如果你经常感到情绪低落、消化不良,如果你的腹腔脏器曾发生过慢性炎症,那你就要警惕“双曲综合症”了! 文远在某知名国际会计事务所任职,工作繁忙,加班加点的情况是经常的。虽然这份工作是他很喜欢,但繁重的工作负荷让他经常觉得身体不适,例如他经常感觉到心区痛、左侧脖子疼。一开始他还以为是落枕了,可是到现在已经三个多月,有时左胸疼、有时右胸疼、还偶尔胃痛
2、、牙痛、左臂疲乏吃力,严重的时候甚至不能做任何的体力劳动。 好心的同事让他去体检,因为工作忙,他只是去了一家小医院看病。这家诊断结果是“变异性心绞痛”、“冠心病”及“心肌炎”,结果治疗一段时间后,不但不见好转反而症状日益加重。为此他专门请教了一位医学专家,医学专家告诉他,其实他患的不是心脏病,而是“双曲综合症”。建国简单的对症处理后,并建议他多吃粗纤维的食物,还要伴随辅助按摩。经过一段时间的综合调理,他的症状越来越轻。可是他还是不能进行大负荷的体育运动,否则仍会感到不舒适,胸腹部始终感觉有气体阻滞着,只是不像以前那
3、样痛苦得难以忍受。 对于“双曲综合症”很多人闻所未闻,甚至很多医生也很容易将此病误诊为心脏病、慢性胆囊炎、肝炎、溃疡病、胸膜炎来治疗。一旦误诊治疗,患者本人必然饱经痛苦。其实,只要在生活中多加注意,是完全可以狙击“双曲综合症”,拥有健康的身体的。 狙击一级准备:你离“双曲综合症”有多远 双曲综合症在从事脑力劳动的中青年人中较为多见,此病会反复发作。当你聚精会神地伏案工作时,它却像一个幽灵在身上时隐时现地发作,使你无法静下心来,精神上十分痛苦。那么,看看以下的这个小测试,看看你离“双曲综合症”有多远? 1.长时
4、间处于伏案工作状态,且不爱运动。 2.吃饭速度非常快,神经长期处于紧张状态。 3.曾患过肝胆疾病,或患有十二指肠溃疡等胃肠疾病者。 4.时常有右上腹部胀痛或钝痛不适,下蹲或弯腰不便。 5.左上腹胀痛,经常有心悸、便秘、呼吸困难等现象。 如果你符合以上五条中的三条状况,你就需要警惕自己是否患有双曲综合症了。这时候你需要去正规医院或体检机构做一次全面的体检,以便早发现早治疗。 狙击二级准备:了解“双曲综合症” 了解“双曲综合症”,先得从身体脏器结构讲起。在人的腹腔内,由于升结肠、降结肠与横结肠交界处的弯曲部
5、分,分别在肝脏和脾脏的下方,故称为肝曲和脾曲。当进食速度较快、情绪低落、消化不良或腹腔脏器发生慢性炎症,特别是埋头伏案工作时间过长时,极易引起肠道功能紊乱,肝曲、脾曲内气体积滞,导致腹部不适、肠鸣疼痛等症状,临床把该病称为肝曲、脾曲综合症,简称为“双曲综合症”。 肝曲与脾曲综合症的临床表现有所不同,肝曲为右上腹部胀痛或钝痛,伴有嗳气,许多患者误为肝痛。而脾曲以左上腹胀痛为主,严重时出现阵发性剧痛,常伴有便秘、心悸、呼吸困难等现象。长期伏案工作是引起这些症状的主要原因之一。 狙击行动开始:终结“双曲综合症” 一号
6、狙击手:体检 因为双曲综合症的发病可能精神因素、气候变化、饮食不节、结肠功能紊乱、结肠局部气体引起张力增加,结肠过长或下垂、消化道激素分泌异常等因素有关,有人认为它属肠易激综合的另一种表现。所以,在体检时,可分别在左上腹或右上腹叩出鼓音,拍腹部片能见左上腹或右上腹肠腔内积气现象,这样就能准确地检测出病情,并可以对证治疗。 二号狙击手:防治第1页第2页
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