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1、,:,簇骨软化症也叫殡骨劳损是田径训练中常见的一种损(五)簇骨软骨顶压试验阳性患者膝伸直放松股四头,。。,伤损伤后将不同程度地影响技术的发挥和成绩的提高如肌检查者一手将碳骨推向侧方或下方使其翘起然后用另,,,。,一手的并用指尖顶压果处理不当还会给运动员带来终生痛苦因此有效地预食指或中指由后向前抠簇骨软骨面,、。防其发生和及时正确处理对保证训练的正常进行提高训此时出现疼痛,、、。(:练质量促进健康延长运动寿命大有裨益六)殡骨周缘指压试验阳性患者膝伸直放松股四头。。、一殡骨软化症的产生原因肌检查者用拇指和食指
2、的指甲抠刮殡骨周缘出现疼痛,,七)簇阳性:检查者用手掌按压住簇骨般骨为人体内最大籽骨位于股四头肌肌睦中是略呈(骨软骨摩擦试验,,,。,三角形的扁平骨它参与组成膝关节前面粗糙而与股骨部做簇骨上下左右错动或令患者伸屈膝关节出现粗糙摩,,。相接触的里面除骸尖部被骸健附着点占据一小部分外其擦感或粗糙摩擦声,。,(八)伸膝:它面积被较厚的软骨层所覆盖所以无论膝关节做何运杭阻试验阳性检查者一手放于患者膝关节,。,动总有骸软骨与股骨关节面相接触的地方当膝关节半蹲另一手握住踩部前方并给予一定的阻力令患者由屈曲位逐“”,。
3、,。位起跳发力或屈伸扭转时韧带松弛关节的稳定作用渐伸直与其对抗在伸膝过程中出现疼痛,,,(:完全靠股四头肌和靛骨来维持靛骨负担较重殡软骨和股九)压殡绷劲试脸阳性患者膝伸直检查者用一手按、、,,,。骨关节面之间产生强烈的错动拧转撞击和摩擦当这种压住簇骨令患者主动收缩股四头肌出现疼痛,,,阳性:患肢支撑金鸡独立然后慢慢作用力超过了组织细胞的生理负荷就影响局部代谢破坏(十)单足半礴试验,。,1软骨摄取营养物质的正常机制影响软骨细胞制造硫酸软骨下蹲在10度至150度的范围内出现膝软或膝痛,,,。,一检查时素的功能
4、使软骨失去弹性发生变性同时创伤也可使(十)病程长且严重者可触到殡骨边缘有增厚、、,、。滑液的成分渗透压酶的活性发生改变从而加速软骨的或条索状殡尖延长等“,,,、、。:(十二)r线检查:早期无阳性发现晚期可见殡股变性使簇软骨发生龟裂纤维化软化等改变如在短,、,。跑的起跑跳高跳远的起跳和最后一步的制动以及标枪投关节间隙变窄骸骨周缘和软骨下的骨刺形成,、掷步和投掷铁饼时的半蹲转体等练习过程中若运动量安排三碳骨软骨病的治疗方法,,不当在一次或一段时间内膝关节的这种负荷过大都能使(一)体育疗法.,,。1簇骨抽动:骼
5、软骨损伤法患者仰卧膝关节伸直主动收缩患侧,,,,、上10次为一组4二运动训练中常见的几种病理症状及检测方法股四头肌使簇骨移反复进行组每天。。:,(一)疼痛早期或轻者与运动量和动作特点有关表现练习两次练习时躯干和小腿放松.,,,,:在大运动量后和做半蹲动作时膝部疼痛;2直抬腿法患者仰卧膝关节伸直主动抬举患肢休息后症状缓解,,。,。5一10次为训练前准备活动后疼痛减轻或消失训练结束后又加重如一组反复进行5组每天做两次练习时躯干,。,,和健肢应保持不动患肢活动范围为一90果发展下去上下台阶时出现疼痛严重者走路和
6、静坐时也0o:,,。3登台阶法准备活动后进行登台阶练习台阶高度疼,,,:,为0~40一上一下为一次(二)种胀由于滑膜发生炎症使关节内的滑液分泌增3厘米10次为一组反复进行,。,,,,。5组练习时身体多而吸收减少从而使膝关节出现不同程度的肿胀每天练习两次正直两臂自然下垂。:,,动作速度(三)膝软病程长者可因股四头肌萎缩特别是内侧以缓慢为宜.,,4法:两脚左右开立与肩同宽膝关节屈头萎缩而出现膝部无力的感觉这种感觉在上下楼梯时较明高位静力半蹲,,,,,,。曲130度左右两臂前平举两眼平视颈部放松呼吸自显有时在运
7、动中因腿软而出现向前跪下或跌倒的现象,一,。:,然每次半蹲510每天早晚各一次随股四头(四)压殡试验阳性患膝下垫一小枕使膝关节屈巧分钟左右,,,。,肌力量的增加可逐渐减小半蹲角度(但不低于90度)度股四肌放松检查者用一手掌放于骸骨上垂直向下或静,。力半蹲时间也可逐渐延长至25分钟。上下左右错动按压骸骨簇下出现不同程度的疼痛45..6一6上海男子程杨兵杰河南:徐自宙广东484.米002汤伟明上海46个人:48尹汉钊广东80庄振平山东4204窦兆波山东:480.2周伟江西4004尤汉山厦门4陈福春内蒙古:4.
8、,勺月一且了上,1e,口勺ùO,门、44杨耀祖上海06只420王文钊个人46宋扬北京:640.、林黄刘伟维兴广西6宁波湖南4宋维增辽宁:66上海⋯倪震杰青岛48孙文利山东:460广东8吕兵广东48米000杨小东四川8米00陈福春内蒙古4:2482米00:02刘杰:程兵河南甘肃422姜志东哈尔滨:2:王鸿震个人24王洪亮河南4268.2徐:24窦兆波:自宙广东22王小东个人48山东4400:尹汉钊广东244李小红宁夏20宁志利上
