挫折是年轻人最好的礼物.doc

《挫折是年轻人最好的礼物.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、挫折是年轻人最好的礼物挫折是什么？挫折是人们在从事有目的的活动过程中，遇到难以克服的障碍、困难，导致自己的目标不能实现，需要不能满足时产生的心理情绪，即挫折感受，也称心理挫折或挫折情绪，其表现有焦虑、紧张、愤怒、攻击、躲避等。孟子的“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”关于挫折的理解是很有哲理的。自古圣贤多挫折。很多时候，往往没有经历挫折，难成大器。表面上看，经受挫折的日子是苦涩的，可怕的。但挫折可以说又实在是我们生活中最真诚的朋友。因为真正促使你成熟，促使你坚强、再接再厉、百折不挠，能够鞭策

2、你取得更大进步的不是别人，在一定的意义上正是我们生活中所经历的挫折。在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！爱迪生的

3、故事告诉我们：面对挫折，我们首先要有一个积极乐观的心态，我们要有一颗平常心，平静的看待潮起潮落。遇到最大的挫折也不要自暴自弃，正如拿破仑所说的：在我的人生字典里没有失败这两个字。相信自己是成功的关键，摆正姿态迎接挑战，君可知，挑战也是机遇。我们要用“猛虎掷于后而色不变，泰山奔于前而魂不惊”的心态，去面对一切困难挫折。桑兰是个不幸的孩子，在别的女孩花枝招展的年岁里，她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面对逆境的自信与乐观，让许许多多的人感动。当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时，她告诉记者她正在积极地做着复健。她说她希望2008年的时候

4、可以重返赛场，为中国拿回一枚残奥会的乒乓球金牌！2008不仅是你、我、他的梦，也是桑兰幼小而坚强的心灵中最真切的梦！桑兰和爱迪生的成功事迹告诉我们：人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，初中生在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢？(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算

5、，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。(5)补偿。原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防卫机制。(6)升华。人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。挫折是生活的调味剂，把我们的生活变得有滋有味，每一次战胜挫折的过程，其实就是超越自我的过程，其实就是超越自我的过程，挫折会把我们的人生变得更美好，挫折会

6、把我们的生活变得丰富多彩。挫折是人类进步的阶梯，人生的经历不可能一帆风顺，我要感谢所经历或将要经历的挫折，它带给我力量，让我积累经验，使我坚强振作起来。挫折是我们“真诚的朋友”，没有挫折的社会无法进步，没有挫折的人类无法存活。只有经历了，才能懂得：挫折是年轻人最好的礼物，挫折是考验我们的方法，挫折是我们进步的途径，面对困难，要勇敢无畏；面对挫折，要刚毅坚强；面对失败，要智慧豁达。我们今天的繁荣是祖先一代代不怕艰险、无所畏惧、披荆斩棘发展过来的，人类发展的历史就是一部从挫折到进步的历史。所以，我要感谢生活中的挫折！挫折是年轻人最好的礼物，它不断激励自己前进，不断督促

7、自己学习，不断挑战自己，不断改变自己，不断完善自己，让我们在挫折中进步吧！