肩肘倒立宋艳群[1]20150121.doc

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1、《肩肘倒立》教学设计襄汾县第一小学校宋艳群教学内容：技巧：肩肘倒立；游戏：传接小排球。教材分析：肩肘倒立属于技巧方面的体育内容，是一项技巧性非常强的体育项目，对学生的要求非常高，怎样把髋伸起来和控制住身体平衡，是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与平衡能力，增强上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量，也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础，同时增加前滚翻直腿坐再接肩肘倒立，可以充分利用学生已学体操动作组成简单成套动作，为今后学习体操组合打下基础。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成。在教动作之前，一定要做好准备活动，

2、使腰腹、颈部充分活动。倒立时间不宜过长，保护和帮助时，教师站在学生正前方，当其后倒上举腿时，两手握其小腿向上提，或用一膝轻抵其腰部帮助其伸髋。学情分析：学生是四年级，根据学生易犯错误谈起：（1）“倒立身体不稳”(2)倒立后腿弯曲。在学生做动作时，我还发现学生在往后伸腿时还能滚下垫子的失误。根据以上错误进行有效的提醒与纠正。还有学生的心理教育：怎么克服胆怯的心理，怎么样做到勇敢、果断？从谈及技巧带给学生身体的好处教育学生努力去做好：做好这样的动作可以促进你们的生长发育、提高肌肉的弹性、力量和关节的灵活性，还能学会保护自己和保护帮助别人，语言激发学生学习的热情。设计理念：5让学生在变换队形的

3、整体思路下，在学生学会有序的分组，认真做动作的情况下，能积极热情的投入到学习当中，进行有序的体育课上的活动安排。另外场地的设置也要科学合理。教学目标：1．认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2．技能目标：使80％左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有20%左右的学生能独立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。教学重点：压垫伸髋、夹肘撑背。教学难点：伸髋挺腰，维持。器材准备：体操垫48个，排球14个，录音机1部。流程

4、预设：　　教学过程　　教学内容　　教师活动　　学生活动　　次数　　　　准　　备　　部　　分　　7”　　一、课堂常规　　1、集合整队　　报告人数　　2、师生问好　　3、检查服装　　安排见习生　　4、宣布本课内容　　二、慢跑　　1、路线：　　绕垫子围成的圆形慢跑　　1、观察集合情况　　2、师生问好　　3、检查服装　　安排见习生　　4、、宣布本课内容　　1、教师讲解慢跑的路线及要求；队形　　要求：静、齐、快，精神饱满组织　　圆形　　学练法与步骤：　　1、认真理解慢跑路线及要求；　　2、听口令按要求进行慢跑；　　4×8拍　　’　　5　　　　三、热身操　　（1）头部运动；　　（2）肩部运动；　　（

5、3）扩胸运动；　　（4）振臂运动（5）肩肘倒立的辅助动作（6）绷脚尖　　2、用口令指挥学生进行慢跑；　　1、师喊口令指挥　　2、语言激励　　　　教法与步骤：　教师喊口令并示范练习；　　学练法与步骤：　　1、认真听讲，2、积极参与组织　　全班集体练习学练法与步骤：　　1、听口令快速散好队形；　　2、跟着教师的口令一起练习；　　要求：　　1、态度端正、活动充分；　　2、按自己的最大活动范围活动；　　基　　本　　部　　分　　28”　　一、肩肘倒立　　1、辅助练习　　①团身滚动，脚尖后翻点地　　②肘关节支撑，两手撑起腰部，慢慢把脚立起来　　2、在帮助下练习肩肘倒立，改进倒立技术　　3、逐步脱离保

6、护帮助，独立完成动作　　4、保护与帮助：保护者站立在练习者侧方，两手握住其脚腕向上提拉，必要时可用膝关节顶住其髋部帮助展髋。　　注意事项：　　1、充分活动开头部、肩部和腰部，防止以上各部位扭伤；　　2、认真做好保护与帮助；二、游戏　　组织：　　全班集体练习　　一、教法与步骤：　　1、教师讲解并示范肩肘倒立；　　2、组织学生进行练习；　　3、教师用语言激励学生完成练习，并提高练习质量；　　4、组织不同典型的学生进行示范；　　5、教师讲解存在的典型错误，并指出改正方法；　　6、组织学生进行针对性练习；　　一、组织　　圆形　　学练法与步骤：　　1、认真听教师讲解并示范肩肘倒立；　　2、听教师口

7、令进行练习；　　3、教师巡回指导；　　4、典型学生肩肘倒立的示范；　　5、听教师讲解存在的错误，并及时改正；　　6、听教师口令进行针对性练习；　　　　’　　　　’5垫上传接小排球　　　　7、分散进行肩肘倒立针对性练习；　　二、教法与步骤：　　1、教师讲解示范动作；　　2、用口令指挥学生练习；　　3、教师巡回指导；　　7、、听教师口令分散进行肩肘倒立针对性练习；　　学练法与步骤：　　1、认真听讲，明确练习方法　　2、积极参与，认真完成