“变姿类”职业实用性体育教学内容的研究-论文.pdf

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1、第l4卷第2期柳州职业技术学院学报V01．14NO．22014年4月JOURNALOFLIUZHOUVOCⅡONAL&TECHNICALCOLLEGEApr．2014[高教课程研究]“变姿类"职业实用性体育教学内容的研究宣恩平(珠海城市职业技术学院，广东珠海519090)摘要：本文根据“变姿类”职业对身体素质和心理素质的特殊需求等，有针对性地提出了一些实用性的体育教学内容。同时也扼要地阐述实用性体育训练内容的教学安排与实施方法。关键词：高职院校；变姿类职业；实用性体育教学内容；实施方法中图分类号：G712文献标志码：A文

2、章编号：1671—1084(2014)02-0114-05一、实用性体育内容教学的重要性和必要性“实用性体育内容教学”的基本涵义是在为了实现职业教育目标的前提下，结合公共基础体育教学，选择适应未来职业劳动所需的身体素质和心理素质的教学内容实行职业实用性体育教学。是公共基础体育教学的很好补充。它的基本任务是促进和提高一般身体健康水平，培养职业所特需的身心素质，提高生产能力和效率，补偿由于单一、重复、固定劳动的消极影响，预防职业病的产生。由于不同的职业对劳动者要求特殊的生理和心理素质，学生毕业后所从事的岗位客观地对其体能提出

3、了许多要求，要适应工作场所、工作特点和工作方式所要求的特殊身体素质和心理素质，这就需要未来的劳动人才不仅具有较高的职业技术操作能力，而且还应当具有与职业技术密切相关的力量、耐力、速度、灵敏等身体素质和吃苦耐劳、团结协作、良好意志力和抗挫能力，良性的竞争力等心理素质。但是一般的身体锻炼和公共基础体育教学与顺利适应职业需要和提高劳动生产率之间并不存在直接相关关系。因此，为了更好地把握“准职业”技能和技巧，提升职业体能和心理素质必须发展某些对具体职业最为重要的身体专业体能。“由于某些职业的身体活动部位可能是局部的，重复的或固定

4、持续的，如果有针对性地对各职业专业所需部位进行实用性的训练，能大大提高和掌握职业的技能、技巧能力，提高职业体能的能力，使之更快地适应生产劳动，提高个人的生产效率。同时由于长期在某一部位固定的、连续的工作而导致部分肌肉畸形发达或劳损，而其他部分肌肉萎缩而逐渐失去应有的功能，所以通过实用性的职业体能锻炼，进行有针对性的纠错而达到预防和治疗的效果。”【1】因此，在体育教育中开展实用体育内容教学是十分必要的二、职业分类及“变姿类”职业简述通过查阅国内外对职业的分类资料，没有或很少看到从劳动(工作)的职业体能和心理负荷方面去考虑，

5、也没有从体育锻炼和体育教学的角度去归类，为了围绕各职业所需要的特殊身体素质和心理素质而开展针对性的实用性的体育教学，因此根据职业所需的特殊生理和心理机能，工作特点与方式。根据运动特征，体育教学与训练原则及特点，结合各职业岗位劳动(工作)的姿势(坐姿、站姿、站与坐交替进行以及身体活动部位不同等)；操作活动的灵活度；操作活动的性质等，为了方便教学和学生参与体育锻炼，将其分为以坐姿(工作)为主类、以站姿(工作)为主类、变姿类和工场操作类，这样可以充分根据各类职业的身体生理及心理特点，有针对性进行实用性体育教学。“变姿类”职业是

6、指工作时时坐时站．时收稿日期：2013—12—10基金项目：2011年珠海城市职业技术学院科研立项课题(020110611)作者简介：宣恩平(1972一)，男，广东廉江人，体育硕士，珠海城市职业技术学院副教授，研究方向：高职体育教学。第14卷第2期宣恩平：“变姿类”职业实用性体育教学内容的研究115间地点均不固定，职业大都是从事贸易、营销、导游、新闻记者、社区服务等工作三、“变姿类”职业的顶岗实习人员工作场所情况分析工作场所的不同对劳动者也有不同的身体素质和心理素质要求，各种职业有相对固定的工作场所，对工作场所的调查研究

7、有利于制定相关的实用性体育教学内容，从而提高在特殊环境下的工作效率，同时可预防职业病的发生。下面是对珠海城市职业技术学院顶岗实习生工作场所的问卷调查情况。表1“变姿类”职业的顶岗实习人员(191人)工作场所情况统计表由表1变姿类的工作场所分布很广，户外陆地、室内办公室、临柜场所等等都有，这主要是与这类职业人员工作姿势不固定有关，流动性较大，时坐、时站、时走，静力性工作与动力性工作交替进行，脑力劳动与体力劳动相结合，工作压力较大，根据这样的工作场所安排野外拓展活动尤为重要。四、“变姿类”职业的顶岗实习人员身体素质需求情况分

8、析不同类型职业的顶岗实习人员对工作所要求的各种身体素质感受是不一样的，结合各类职业的生理机能分析，同时进行现场的观察分析(主要是现场观察劳动者工作时身体生理机能的变化情况)，进而有针对性地提出一些职业体能训练的基本方法，把这些训练方法作为职业实用性体育教学内容进行教学，为学生适应未来职业打下坚实的体能基础。表2“变姿