大学武术教案.doc

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1、武术教案题目：武术教案学院：体育与健康科学学院专业：社会体育学生姓名：乔福存学号：6班级社体123班人数29地点武术房科目武术指导老师骆春燕实习生乔福存教学内容1、让学生掌握武术的基本技术动作，基本的脚上步伐、手势，；学习五步拳组合动作。教学目标1、低位目标：学生能了解四种腿部变化的动作名称，动作的方向路线2、高位目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。教学重点难点1、四种腿部变化2、对套路演练节奏劲力的把握课的结构课的内容组织教法运动负荷准备部分一．课堂常规：1.集合整队，报数，检查数。2.师生问好。3.宣布本课内容和任务。4.强调安全。二

2、．准备活动：1.围绕场地慢跑1圈成两列队行。.2.各关节活动三.热身练习（1）正踢腿预备势：并步站立，两手侧平举，掌心向外动作说明：左脚直立，右脚挺膝，脚尖勾起向前额猛踢，目向前方平视动作要领：挺胸，收腹，立腰。踢腿时迅速収髋、收腹，脚尖勾起绷落过腰后动作加快。教师活动学生活动时间强度1整队，清点人数1.师生问好2.安排见习组织：学生站成四列横队。要求：队伍整齐.安静精神饱满。10分种低6准备部分易范错误和纠正方法：俯身弯腰，强调收下颚，头上顶，直腰2：侧踢腿预备姿势：同正踢腿动作说明：右脚上步，脚尖外展；左脚跟稍提起，身体略右转，两臂上举。随后，左腿勾脚向左耳

3、际提起，右臂上举亮掌，左臂立于右肩前，目视前方。动作要领：开髋，侧身，猛收腹。3：里合腿预备姿势：同正踢腿动作说明：右脚上半步，左脚尖勾紧，向左上方上方踢起，经面前向右侧上方直腿摆动，落在右脚旁，右手掌也可在右侧上方迎击左脚掌为“击响外摆腿”目视前方。1教师进行动作领做。2.学生自己做。3发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4进行两组练习。1教师进行动作领做。2.学生自己做。3发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4进行两组练习。1教师进行动作领做。2.学生自己做。要求1学生认真观察老师的示范动作。2认真跟着老师动作学习。3认真独立

4、完成动作练习动作有力队伍整齐。要求1学生认真观察老师的示范动作。2认真跟着老师动作学习。3认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。10分钟低6准备部分动作要领：合髋，腿成扇形里合，幅度要大。4外摆腿预备姿势：同正踢腿。动作说明：同里合腿唯由里向外摆，可用两掌在面前依次迎击脚面为，击响外摆腿。动作要领：外展髋，腿成扇形外展幅度要大。3发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4进行两组练习。1教师进行动作领做。2.学生自己做。3发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4进行两组练习。要求1学生认真观察老师的示范动作。2认真跟着老师动作学习。3认

5、真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。要求1学生认真观察老师的示范动作。2认真跟着老师动作学习。3认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。10分钟低6结束部分动作练习1把以上学习的动作，弹腿冲拳，马步架打，歇步盖冲拳，并步抱拳，进行连贯性练习。动作练习2把以上学习的动作，进行连贯性练习，并把动作的名称叫出来。一放松练习1成体操队形2放松抖抖大腿3拍拍大腿，手臂二集合对本节课讲评三宣布下课师生再见四收环器材1：老师口令提示动作名称。2：学生进行完整动作练习一组。3：学生进行完整动作练习并喊出，动作名称一组。4：发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导：1示范

6、并口令指挥学生进行集体放松。2进行课后总结和点评。要求：学生认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐，声音洪亮一直。四列横队听口令放松练习队伍整齐5分钟66