如何保护嗓子心得.doc

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1、护嗓心得作业内容：这几天的学习，让我收获颇丰，也让我感触良多。现将本次学习的心得体会记录如下：一、通过学习，让我知晓了保护嗓音的重要性。作为一名教师，嗓子是自己工作最重要的工具之一，然而，在自己平日的教学生活中却从没把保护嗓音当回事。总觉得自己年轻，嗓子绝对没问题，所以课上课下大喊大叫，疲劳讲课的现象时有发生。有时出现了嗓子发炎沙哑、涩痛的问题时，也只简单吃些消炎药，然后就继续我行我素地“折腾”嗓子了。通过这次学习，让我对保护嗓音有了足够的重视。作为一名教师，每天都用到嗓子，若不加以珍惜和保护，学习科学的发声方式和保护方

2、法，到时真等出现问题后便后悔莫及了。保护嗓子，要提前预防，要防微杜渐。二、通过学习，让我掌握了保护嗓音的方法。知晓了保护嗓音的重要性，接下来的问题就是如何保护自己的嗓音了。总之这段时间的学习，让我学到了很多，我会把她应用到工作中去。