体育篮球教案.doc

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1、篮球教案年级：七年级课时：第一课时科任老师：陈鹏课的内容一.篮球游戏二.复习原地单手肩上投篮三.学习行进间单手低手投篮。器材：篮球21个场地：学校篮球训练馆教学目标1．认知目标：使学生在通过教学，体验到篮球的乐趣及技巧性。2．技能目标：在快乐当中逐渐掌握篮球的技术要领。3．情感目标：展现篮球魅力，使学生团队协调能力增强。4.通过练习，使学生的灵敏，协调和跳跃能力得到发展的同时又培养了学生的观察、评价能力及吃苦耐劳精神。教学重难点一重点：单手肩上投篮的动作要领。难点：出手的力量及弧度，手指的动作及身体的协调性。 课的结构 时间 课的内容 组织教法与教学内容练习强度 

2、开始部份    5分钟一，集合整队。二，师生问好。三，宣布本课任务。四，准备活动（一），热身跑（二），原地徒手操1． 头部运动；2． 肩绕环运动；一、集合队形：要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点；#四、准备活动（一）练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈（二）练习方法：原地体操队形，听教师口令练习由低到中3． 腰绕环运动；4． 腹背运动；5． 弓步压腿；6． 脚踝和手腕运动。练习要求：认真，充分活动开身体。要求：1，队伍整齐，教师指挥得当，声音洪亮。2，教师领跑热身运动。3，学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成。  主要内容   10分钟

3、10分钟一．篮球游戏：名称：双手运球接力游戏；目的：提高学生球性，护球练习方法：1.将所有学生分为两组，以比赛模式游戏2.学生一人两球球，从球场的一端双手运球至半场然后返回将球交于下一学生依次到每组最后一个同学，最先完成的一组为胜利组。3.游戏三局两胜，输的一组每个学生5个俯卧撑。二．复习原地肩上投篮（一）教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮的动作方法。（二）教学重点：伸臂、压腕、拨指动作。一． 要求：   运球时人球兼顾，不许抱球。   教师先演示游戏，讲清楚游戏的规则，然后开始教学游戏。注意项目：如果运球事出现失误，就必须回到失误的位置重新开始。     二．

4、教法与步骤： （一）练习方法1、原地模仿投篮动作练习。练习要求：体会正确的投篮动作。2、学生分成两组，一人一球分别在罚球线后练习原地单手肩上投篮。由中到高15分钟三．学习行进间单手低手投篮。动作要点：手掌向上托球要稳，腕指上挑，用力均匀，腾空后身体伸展。重点：起跳胳膊上举，手指拨球。难点：起跳与投篮的衔接。练习要求：进一步改进投篮技术动作。三．教法与步骤：1.在教师的示范后，先做练习，练习过程中严格按照教师的动作要求去学，去练。2.教师观察学生动作，巡回辅导，并纠正错误。3.学生相互观察，互相评价动作。二、学练法与步骤：1.认真观察理解重点2.徒手三步跑练习3.自

5、评与互评相结合每组代表示范4.自评后进行更完整、准确的练习。 结束部分5分钟 1、师带领学生做放松练习。2、整队集合。3、讲评本次课，指出学生的优缺点，强调学生们应注意的地方及存在的问题，并提出课后要求。4、师生再见，下课。低强度练习密度：55%左右平均心率：135---150/秒