大学生阳光长跑活动的干预路径分析-论文.pdf

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1、第36卷第3期浙江体育科学Vo1．36，No．32014年5月ZhejiangSportScienceMay．，2014文章编号：10043624(2014)030082—05·运动心理学·大学生阳光长跑活动的干预路径分析颜意娜(杭州电子科技大学体育与艺术教学部，浙江杭州310018)摘要：研究基于心理决策、个人因素和社会因素，构建大学生阳光长跑活动干预模型，1314名(男一658人；女一656人)在校大学生完成心理决策问卷、个人因素和社会因素问卷，采用多元方差和回归分析方法对相关的数据进行分析。结果发现

2、，个人因素与心理决策的锻炼动机、自我效能和锻炼承诺能够预测大学生的阳光长跑参与，但是，社会因素不能预测该长跑活动的参与。研究建议为促进大学生阳光长跑活动的参与，应该根据个人差异，进行锻炼动机、自我效能和锻炼承诺的干预。关键词：阳光长跑；心理机制；大学生中图分类号：G804．85文献标识码：AAnalysisontheInterventionMethodsofUniversityStudents’HealthImprovementRunningActivityYANYi—na(DepartmentofPEa

3、ndArt，HangzhouDianziUniversity，Hangzhou310018，China)Abstract：Thestudyconstructsuniversitystudenfshealthimprovementrunningactivitymodelbasedonthepsychologicaldecisionmaking，personalfactorsandsocialfactors．Employsmultivariatevarianceandregressionanalysiswer

4、eusedtoanalyzetherelateddataofl314(male一658：female一656)universitystudentscompletingpsychologicalquestionnaire，individualfactorquestionnaireandsocialfactorquestionnaire．Theresultshowsthatpersonalfactorsandexercisemotivationofpsychologicaldecision-making。se

5、lf—efficacyandexercisepromisecanpredictuniversitystudents’participationinhealthimprovementrunningactivity．However，socialfactorscannotpredicttheparticipa—tion．TheresearchsuggeststhatinordertOpromoteuniversitystudents’participationinthehealthimprovementrun—

6、ningactivity，interventionmethodsshouldbeimplementedaccordingtoindividualdifference，exercisemotivation，self—efficacyandexercisepromise．Keywords：healthimprovementrunning；psychologicalmechanism；universitystudent法，因为在所有体育活动中，长跑项目既是是对场0前言地、器材等设施条件的要求最低，又是提高学生耐

7、2007年起，全国各级各类学校广泛开展“阳光力，磨练意志品质最有效的手段之一l2]。然而在阳体育冬季长跑活动”，简称阳光长跑活动。它是阳光光长跑活动实施取得一定成效的同时，也暴露出不体育运动的重要活动内容和组织形式，作为一项重少问题，国内学者的调查中发现，大学生对于阳光长要活动内容纳入学校体育，并长期举行l1]。部分专跑的参与度不高，主要受到兴趣、休闲时间等方面的家研究认为，在我国当前条件下，为尽快实现增强青影响，而学校在实施活动中也普遍存在内容单一，过少年体质，组织学生集体长跑活动是一种较好的方于形式化

8、的表现l_4]。如何提高大学生的阳光长跑基金项目：浙江省科技厅公益项目(2012C33083)，浙江省高等学校访问学者教师专业发展项目(FX2013041)收稿日期：2014—02—18作者简介：颜意娜(1976一)，女，浙江杭州人，副教授，研究方向：体育产业、体育心理学、学校体育学．·82·颜意娜：大学生阳光长跑活动的干预路径分析参与意识，从而促进阳光长跑参与，值得进一步的探了“心理决策问卷“和“个人因素和社会因素问卷”。讨