《宽恕就是爱》的读后感6.doc

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1、《宽恕就是爱》的读后感6　　《宽恕就是爱》的读后感6提要：因为，宽恕真正的精义，在于宽恕自己，进而发现自己原来就是纯洁无罪的　　《宽恕就是爱》的读后感6　　一眼看见这本书，就被该书的书名吸引了。这本书是张德芬极力推荐的一本书，相信这本书有其独特的魅力所在。　　“宽恕”是本书的一个重点，作者例举了宽恕的四个原则、四个要诀以及循序渐进的十二个招数。原来，我们不能原谅他人的最大障碍，就是于内心的恐惧。而攻击他人的行为，也只是于我们处于恐惧的自我防卫。而每一个攻击，其实都是于内心深处的呼求——最终，我们每一个人都在呼求爱，都希望被爱。　　当我们能够看见，原来所有的一切

2、，都发生在我们自己的内在，外在的人、事、物，只是来提醒我们、指引我们转向内在，疗愈内在伤痛的助缘，那么就真的没有什么好去宽恕的了。因为我们不曾失去，也不曾被伤害，而且这一切，都只是于一个美丽的误会：我们不知道自己原来是百害不侵的——这是我们的本来面目，我们的本质。所以作者说：“‘以为我已经失去了’以及‘明白我从未真正失去’，涵括了宽恕的整个内涵。”因为，宽恕真正的精义，在于宽恕自己，进而发现自己原来就是纯洁无罪的。　　当你在生活中，碰到需要宽恕的人和事的时候，可以这样提醒自己，“他们都是来帮助我了解我自己本来面目的。透过他们，我学会了宽恕，我学会了爱自己，这是

3、我们来到这个世界上最重要的功课之一。”　　在工作和生活中，会碰到一些不如意的事，这时候需要我们调整好心态，修炼自己，让自己的内心更加强大。这学期，我担任了101班的班主任和语文老师，一年级的孩子，刚刚走出幼儿园，迈入小学，很多规矩需要重头开始学。刚刚送走一届学生，迎来新的学生，对于我来说，我也需要更好地调整自己的心态，引领孩子慢慢适应小学生活，对于他们做得不够好的地方，要宽容，要耐心地引导他们，毕竟，他们还只是刚刚从幼儿园出来的孩子，他们对于小学的一切，都是充满好奇的。面对他们的点滴进步，都要不断地反馈表扬。愁苦的时候，问问自己：“我为何生气？我为何觉得需要保

4、护自己？我在害怕什么？”不断地追问下去，直到看到了生气和恐惧的真正源头。等你摆脱了情绪的困扰以后，不妨再次反问自己：“我究竟在内疚什么？”那个“疚”究竟是什么？就是你一生里所有的负面情绪，它们全都你潜意识里的“疚”与“愧”。唯有把它们牵引到意识层面，进入你的觉识，你才有化解它们的机会。最好的方法还是从觉察自己的想法开始。你不但会发现，内疚原本是所有痛苦的根源，而且你还能看出，自我宽恕才是你修炼的首要之务。不宽恕自己，就无法化解内疚。　　宽恕是唯一不求回报的礼物，也是唯一在施与受之际，不带给人罪恶感的礼物。就像希腊古神普罗米修斯一样，你也想盗取众神的圣火。但他不

5、曾为此惩罚你，也不会将你捆绑在岩石上，终身被秃鹰啄食。他说：“孩子，这圣火你拿去吧！只是小心点，别烧到手了。而且记住，你随时可以改变心意，重做选择。”　　让我们一起感谢这个充满爱的宽恕礼物，因着他对我们永恒不渝的信任，使我们找到回家之路。不论何处，我们都会记得他永远相随左右，为我们指点迷津。我们将智慧地用在生活每一个角落，为仍然陷于黑暗的灵魂带来光明。