百米定向公开课教案.doc

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1、广雅实验学校公开课资料内容：1、公开课教学设计2、公开课教学教案学科：体育              年级：初一年级              课题：在百米定向中发展有氧耐力              授课人：林琼崔       在百米定向中发展有氧耐力教学设计一、指导思想本课以新课标“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣，营造热烈快乐的学习氛围，充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自我表现意识。二、教学目标1、发展学生的心肺功能及有氧耐力素质2、掌握耐久跑的跑步节奏与合理的呼吸方法3、

2、培养学生对百米定向跑的兴趣，通过与同伴合作探究，培养学生协作创新和顽强拼搏、不怕苦不怕累的意志品质三、学情分析初一年级学生正处于身体发育的高峰期，对耐力跑与团队合作都有一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。该年龄段学生思维好奇、求趣、思路敏捷，勤于思考，善于学习与探究，好胜心强，渴望成功，有一定的进取心，在学习中喜欢表现自己，喜欢娱乐性的教学模式，能够有计划有组织地进行活动。四﹑教材分析根据调查，我国中学生800米和1500米的成绩下降最明显，城市学生尤为明显。专家们分析，耐力素质下降直接原因是学生体育锻炼时间减少，运动强度过小，尤其是长跑活动减少；此外在学生中怕苦怕累思想

3、严重。耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。那该如何提高学生学习兴趣与积极性呢？如果能在校园内用百米定向的形式来进行耐久跑的教学，这样既能充分利用学校场地，又能让学生感到比较新鲜，能大大激发学生的学习兴趣，教学效果也就会更加明显。在这种情形之下，我设计了一堂在一个校园内进行的百米定向教学，采用情境教学模式，将百米定向引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛、任务和自主、合作探究的学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。 五、教学重点难点重点：耐久跑的跑步节奏难点：耐久跑的呼吸方法六、教学方法与手段采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自我监督，音乐激励等方法引导学生自主练

4、习七、教学顺序课堂常规→徒手操→熟悉路线→百米定向比赛→放松运动→结果与小结八、教学流程教学目标1.身体健康：发展有氧耐力素质2.技能目标：跑步节奏与呼吸方法3.情感目标：培养合作探究与意志品质教学内容百米定向第三轮比赛百米定向第二轮比赛放松运动准备运动课堂导入复习百米定向知识第一轮百米定向练习通过放松运动达到身体机能恢复教学策略三通过百米定向比赛进一步发展有氧耐力，培养坚强意志品质教学策略二通过百米定向比赛发展有氧耐力，培养团队意识了解学习内容及要求预防运动损伤教学策略一通过熟悉百米定向路线及各目标点，复习百米定向知识九、课前准备熟悉学校环境及场地，并拍下实物，画好地图，设计好路线及各点位置

5、，并在各点设置任务，上课前布置好各点。预上课：找一至两个班进行试验，检验设置路线及各点问题的合理性初二年级耐久跑单元教学计划一、单元教学目标1、学生能够了解耐久跑的基础知识，掌握耐久跑的运动技能。2、提高学生心肺功能，发展学生耐久跑的能力。3、学生能够了解百米定向的基础知识，比较熟练地进行百米定向比赛4、培养学生坚强的意志品质与团队合作的精神二、单元教学时数：7学时三、教学重点难点：重点：耐久跑的能力，难点：合理的跑动节奏与呼吸方法四、单元教学内容安排学时学时目标学时内容学练形式学法重点指导要点一了解耐久跑的基础知识，体验合理的跑动节奏与呼吸方法跑道定距跑集体练习与分组练习体验、观察讲解、示范

6、、提示、鼓励二运用合理的跑动节奏与呼吸方法跑道定时定距跑集体练习与分组练习体验、观察、运用讲解、示范、提示、鼓励、比赛三体验校园定距跑，掌握耐久跑的运动技能校园定距跑集体练习与分组练习体验、观察、运用讲解、示范、分组比赛四1、了解定向越野的基础知识2、百米定向练习3、发展耐力素质百米定向练习分组练习体验、观察、自主、运用讲解、激励、提示、分组五1、了解百米定向的地图2、能够利用地图寻找目标点，并解决目标点问题3、培养学生合作与探究能力4、通过百米定向发展耐力素质百米定向踩点练习分组练习体验、观察、自主、合作、探究讲解、示范、提示、分组六1、比较熟练地进行百米定向比赛2、掌握耐久跑的技能方法3、

7、通过百米定向发展耐力素质和心肺功能百米定向比赛分组比赛自主、运用、合作、探究分组、提示、激励七1、测试学生耐力水平（男生1000米，女生800米）2、发展耐力素质耐久跑测试分组测试运用、测试分组、提示、鼓励、比赛广州广雅实验学校体育与健康课程教案时间：星期五课次：第六次课执教老师：林琼崔班级：初一（5、6）女生班人数：44人指导：体育科全体老师教学目标1.发展学生的心肺功能及有氧耐力素质2.掌握耐