体育课教学设计、教案.doc

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1、武术课教学设计一、指导思想：武术是我国优秀的民族文化遗产，是劳动人民在长期实践中创造和发展起来的一项具有独特民族风格的体育项目，是我国民族文化的魁宝。首先，本着“健康第一”的原则进行教育教学,本课以主体教育思想为指导，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生在真正提高技术、技能的同时体验到体育课的乐趣。课中除集体练习外，也采用了结伴与单个演示形式，从而，强调了学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供了发展能力的空间。在练习中注重鼓励学生自我表现，让学生显示个体的价值。二、教学目标：通过本课学练的

2、过程，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养终身体育意识。指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力，使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高，95%以上的学生掌握五步拳的动作技术、自学方法和练习方法。发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。三、教学过程：课堂常规准备活动武术基本技术练习五步拳放松操课后小结武术课教案班级：六（1）班执教者：骆存威教材内容1、武术基本技术练习2、学习五步拳教学目标1、会做简单基本动作、组合动作，提高灵活、柔韧、协调素质。2、学会获取武术和健身的有关知识

3、和方法，培养学生和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质，良好的合作精神和体育道德，具有强烈的正义感。课的结构教学内容和教法步骤运动量学生活动内容和形式时间次数启发兴趣活跃情绪阶段一、课堂常规1、体育委员集合整队,报告实到人数2、师生问好3、宣布课的内容、目标,提出课堂要求4、检查服装，安排见习生5、强调安全意识二、课的准备热身（背景音乐《万里长城永不倒》）游戏：快步定型方法：学生一路纵队成圆形慢跑，如：（H）马步；（T）弓步；（N）仆步；（Q）歇步；（K）虚步。教法：1、讲解游戏方法并示范2、提出游戏规则、要求3、教师、学生进行互评2′5′各1次6-10次队形：×××××××××××

4、×××××××××××××××××××××××××××××××××△活动内容：常规形式：集体完成见习生安排：随组观摩适量活动队形：活动内容：“快步定型”形式：1、明确游戏方法、规则、要求2、体会练习要求：精神饱满，跟音乐节奏，有气势，注意安全保持活跃情绪发展运动能力阶段一、武术基本技术练习1、手型：拳、掌、勾。2、武术操：（手型变换、击掌俯腰、分掌正踢、冲拳、推掌）重点：突出爆发力教法步骤：1、教师提出动作名称，学生做出相应动作2、纠正、示范、强调重点,体会练习3、集体练习：教师巡回引导，个别纠正4、讲评，教师示范5、尝试性自编组合动作：①跟示范模仿练习②分组相互检查练习二、学习五

5、步拳重点：提高自学能力难点：动作准确、协调教法步骤：1、教师引导教学内容，2、布置自学任务，要求学生根据挂图进行自学五步拳，加强相互间的学习和交流3、教师巡回指导，学生示范，集体研究，个人模仿，纠正动作4、教师示范，讲解要点，强调重点5、分组练习，教师重点动作示范6、组织学生进行汇演：①学生围成圈，中间为表演台②各组进行表演③各组间对表演者进行评价6′24′10次15-20次队形：体操队形活动内容：武术基本技术练习形式：1、根据教师提出的动作名称做出相应的动作2、明确动作要领并体会3、进行自我练习和分小组练习4、自编组合动作练习并进行交流探讨5、组合练习要求：1、活动舒展大方，突出

6、爆发力2、练习认真严肃，注意安全队形：散点、圆圈，体操队形形式：1、在教师引导下，结合前面所学动作进行练习2、明确自学任务、要求、重点3、利用挂图在教师的引导下自学4、观摩同学示范，相互间进行讨论、研究、模仿练习5、观摩教师示范，明确要点，纠正在自学中不正确的动作6、分组练习7、进行汇演和评价：①认真表演②听取意见，有待提高稳定情绪身心健康阶段三、放松操、小结本课。四、下课（收回器材）3′队形：体操队形放松：由教师学生相互进行小结：及时发现闪光点并及时表扬激励，提出不足之处场地器材篮球场挂图：4幅录音机：1台录音带：2合扩音机：1台平均心率：130——145练习密度：35——45%

7、强度指数：1.3——1.5