高中体育理论课-终身体育3KP3.ppt

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1、体育与健康终身体育教学目标1.认知目标：通过本课让学生们对终身体育有一个正确的认识，提高学生的终身体育的意识，了解终身体育在人的一生中的重要性。2.技能目标：通过理论讲解和举例，使学生了解终身体育和学校体育与终身体育的关系，以及学校体育如何为终身体育奠定基础。3.情感目标：培养学生自觉进行体育锻炼的习惯，为终身体育打下扎实的基础。知识要点1.体育锻炼不能一蹴而就，用则进，不用则退。人的一生应当伴随着体育锻炼。不同的年龄阶段，有不同的目标、内容和方法。锻炼身体在坚持，持之以恒。2.学校体育是终身体育的基础。3.终身体育有放眼未来，而首先有着眼于现在。什么是终身教育和终身体育？终身教育——

2、始于20世纪20年代，流行于60年代的一种国际教育思潮。主张教育应该贯穿人的一生中的各个阶段，而不是只在儿童和青少年时代。其代表人物是法国人保罗.郎格朗。他认为，数百年来把人生分为两半，前半生用于教育，后半生用于劳动，是毫无科学根据的。终身体育——是29世纪60年代出现的一种体育思潮。当时，一些国家的体育学者受终身教育思想的影响，根据人体发展规律和体育锻炼的作用以及现代化社会的需要，提出了终身体育的思想。是人们在一生中为了多种需要，不间断地进行的体育的总和，也称终生体育。包括现在和未来各个年龄阶段和各种体育的形式。终身体育首先是从现在做起，树立终身体育意识，学会必要的体育知识、技能，并

3、能科学地运用这些知识、技能，积极主动地参加体育活动。丰富生活，锻炼意志，改善健康状况，增强体质，提高兴趣，形成习惯，持之以恒，永不间断。终身体育的理论依据1.人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。2.终身体育是现代社会发展的需要。城市中小学生中肥胖及超体重儿童比例增加1995年全国学生体质健康调研结果表明：与1985年比较，我国城乡7—8岁学生超体重及肥胖率有所增长，男生从1985年时的2.75%上升为8.65%；生从1985年的3.38%上升为7.18%，尤其是城市男生的超体重以及肥胖率高达12.03%。肥胖已成为大、中城市学校卫生保健的重要问题。学校体育是终身体育的基础学校体育如何为

4、终身体育奠定基础1.打好身体基础。2.掌握体育知识、技能，学会自主的学习、锻炼。3.培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯4.培养自我体育意识古希腊的埃拉斯山岩上的名言你想强壮吗跑步吧你想健美吗跑步吧你想聪明吗跑步吧