准妈妈多吃鱼和核桃可降低小儿过敏危险.pdf

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1、i暑一一暑截-i耋．'，：三暑—==三=jL曼’葛J暑兽皇皇

2、_三置一⋯健康向导⋯．过发洗拭等有少朋友发生过敏后就自月j热水『』、】呆的时『Llj超过90cA--此，需僻缃消家}敢烫．川盐水或仡微水洗．或者干脆就拼命挠直到挠做聚集的地方(被褥、地毯、时房、洗『．1、uj等⋯【n【．这些措施虽然在短时间内很有效，但停下后潮湿的地方和宅渊过滤网等最仃町能仔致敏的原仃皮损却会重．_鱼lJ果进一步去刺激它，会导致位置)，然后把它仃】清洗干净一恶性循环的发生．皮肤痫的恶化保持皮肤湿润，订r涂·些jt-4f保作ffj的涧部分明确过敏啄的患者百丁以到医院专科进行脱肤液，敏

3、治疗当发生过敏后，丰要是对症治疗，包括给予抗过敏治疗，及¨服或肌肉沣射各种抗过敏药物，同时可给·些牛H应的外用药物女I】炉1mr石洗剂或激素外用约等，对于那些过敏体质的朋友，家ff1可备一些常见的抗过敏药如来酸氯苯那敏(扑尔敏)、西替利嗪(仙特明)、氯雷他定(开瑞坦)等，在}{J现过敏的状况时，经医生明确诊断后．Ⅱf遵医嘱按说明书服用I述药物

4、1丁达到有效的缓解一小儿过敏九险，ft{现较重的反应，如呼吸难甚至发生休◆古桐兜．!J!Ij需即到医院进行抢救如何避免过敏准和法国一项最新研究发现，准妈妈多吃鱼、经常过敏的人通常属于过敏体质，是由体『大】的核桃和亚麻籽

5、有助于降低孩子日后食物过敏危该～·种特异蛋r1造成的。这种体质是不可改变的，防险。这类食物中富含的有益脂肪酸多不饱和脂止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外m两时尽挑量肪酸(I】Ut：As)对孩子肠道发育极其关键。做好防护：易过敏的人任春季应少晒太阳，多少到公可法国农业科学研究院(INI之A)研究人员同等仡粉、柳絮较多的地方玄分析指出，多不饱和脂肪酸有助于改善肠道免要食川nf能引起过敏的食物．尽量把吃的降东疫细胞对细菌及其他物质的反应，从而降低孩两煮．尽r能少吃海鲜，避免吃动物的头、蹄等子发生食物过敏的危险。部f鱼低研究负责人1NRA科学家盖尔·布德里博保持搴

6、内温度和湿度适宜，尽蛀避免接触可能士表示，有关孕期饮食研究日益受到专家及大引起过敏的物质，尽蛙穿戴纯棉、柔软、宽松的众的重视。值得关注的是，在西方饮食中，衣JJl《．．由于饮食中的鱼油和坚果油脂正被玉米油(完房子新装修以后【fI于彳_f耳j醛等化学物品，需全不同的脂肪酸)所取代，多不饱和脂肪酸也隔·段时问搬进去住在随之减沽净家等舒适的搴内环境比户外自然环境对新研过敏痛利．须家属f11各种带纺织品的家具、的多不饱枕央、地毯、密闭的窗户，还订温暖、潮湿的空发育发生『uJ，就像在家}放了一颗颗过敏的定时炸弹。有研免疫系统究表明，室内的空气污染程度是室外污染的l0倍

7、以使孩子日_f．Hf见，它的影响非常大，而于人们通常在室大大降低