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时间:2020-04-15
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1、秋季幼儿卫生保健知识一转眼秋天到了,尽管暑气未尽,但如约而至的秋风已吹起,随着雨量的不算减少,空气湿度将进一步降低,气候会变得越来越干燥,早晚温差大。因此,加强对宝宝的秋季护理十分重要。一、宝宝饮食中医认为秋天气候干燥容易伤肺,容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,因此秋季宝宝饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主。1、多喝白开水。孩子对水的需要量比成人要多3-4倍。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,各种菜汤也是补充水分的重要手段。2、适当多吃汤羹类食物。3、吃白色食物润肺,多吃鱼肉进补,忌辛辣和冷饮。二、宝
2、宝增减衣物俗语说“春捂秋冻,不生杂病”,意思就是春天不要过早减衣服,秋天不过早加衣服,这样才不容易生病。因此,宝宝秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。所以,立秋后穿衣要注意“三暖”。1、第一暖是“肚子暖”,孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,容易导致孩子食欲不振,甚至肚子痛,极易导致疾病发生。2、第二暖是“手脚暖”,手脚的皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。3、第三暖是“背部暖”,背部适当温暖可以可以预防疾病,减少感冒的机会,但背部不可过暖,否
3、则容易出汗,更容易因背湿着凉感冒。三、宝宝疾病预防秋天的天气忽冷忽热,昼夜温差较大,咳嗽、发热等症状的幼儿越来越多。所以。应加强幼儿的秋季保健工作。1.、预防伤风感冒:秋季孩子毛病以此为多,尤其是中秋前后,秋风袭来,孩子体质弱一点的,早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注意气候变化,冷热得当,特别是夜凉之时,要注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服,孩子在外面玩得满头大汗,回家时要注意帮他擦拭,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。除了预防保健外,还要避免孩子接触病人。2、.注意扁桃腺炎:10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高,尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的
4、孩子更容易发生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大,有的甚至高烧40摄氏度以上,连日打针吃药都不能退烧,这是因为有的孩子平时吃药多,产生了抗药性,孩子有病,如果没有经过医生允许,千万不要乱吃药,至于预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免孩子伤风感冒。3、重视并发症:在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时,最容易发生的并发症就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人,或因扁桃腺炎而并发肺炎,肺炎除了呼吸困难外,并有剧烈的咳嗽和高烧,如不及时治疗就有生命危险,预防本病就是不要忽略病发的初期,有病早医。4腹泻:腹泻在秋季也是常见的疾病之一,
5、这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故,因此,要注意孩子的日常饮食,不能由他乱吃,暴饮暴食,还要注意不要让幼儿腹部着凉。
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