提高孩子注意力的50种方法.doc

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1、孩子做什么都是三分钟热度，刚开始兴致勃勃，不一会儿就打蔫；上课注意力涣散，不是开小差，就是做小动作，甚至与同学交头接耳；做作业漫不经心，读书定不下心来，抄作业会抄错题目，做题目会抄错答案；跟他讲话爱理不理，一只耳朵进，一只耳朵出，还没等你说完就干别的事情去了；做事心不在焉，貌似在做事，心却飞到了其他事情上，总是错误百出，不让人省心……为什么你的孩子注意力这么差？怎样才能提高孩子的注意力？有些孩子的注意力天生不能够集中，但是只要通过后天的引导，依然可以慢慢掌握集中注意力的方法，而那些天才就是把注意力集中在所研究的那门学问上的最高能力！试读一下《培养孩

2、子注意力的50种方法》，说不定你的孩子也能做到！第1章 给孩子营造良好的环境第1种方法 给孩子一个独立的学习环境第2种方法 孩子房间的布置要整洁有序第3种方法 减少不必要的刺激和干扰第4种方法 房间的光线要柔和第5种方法 加强孩子的脑营养第6种方法 保证孩子充足的睡眠第7种方法 给孩子健全的爱第8种方法 支持你的孩子第9种方法 家长要做好榜样第10种方法 宽容地对待孩子的注意力分散第2章 善于调节孩子的情绪第11种方法 培养乐观开朗的孩子第12种方法 不要经常斥责孩子第13种方法 引导孩子放松身心第14种方法 让孩子学会正面的自我暗示第15种方法 

3、不要给孩子不良的暗示第16种方法 给孩子交往的自由第17种方法 让孩子学会积极沟通第18种方法 让孩子学会正确看待分数第19种方法 让孩子学会克服自卑第20种方法 让孩子总能看到希望第3章 善于引导孩子的兴趣第21种方法 不要干扰孩子做喜欢做的事情第22种方法 不要经常强迫孩子做不喜欢的事第23种方法 给孩子选择的权利第24种方法 兴趣让孩子爱上学习第25种方法 让孩子学会交替学习第26种方法 教孩子明确注意的对象第27种方法 给孩子玩的时间第28种方法 与孩子一起玩注意力游戏第29种方法 不要为孩子设计理想第30种方法 宽容孩子的不足之处第4章 

4、让孩子学会自我控制第31种方法 让孩子遵守合理的作息制度第32种方法 让孩子学会给自己规定期限第33种方法 提高孩子自我控制的能力第34种方法 控制孩子的多动第35种方法 让孩子学会缓解自己的焦虑第36种方法 让孩子多参加体育锻炼第37种方法 让孩子主动提高学习效率第38种方法 让孩子独立完成作业第39种方法 让孩子在一定时间内专心做好一件事第5章 有意识地进行注意力训练第40种方法 有意注意训练第41种方法 注意专注训练第42种方法 注意广度训练第43种方法 注意分配训练第44种方法 视力引导训练第45种方法 注意转移训练第46种方法 目标引导训

5、练第47种方法 阅读能力训练第48种方法 眼口协调训练第49种方法 动手能力训练第50种方法 听觉能力训练