初中耐久跑教学策略.doc

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1、初中耐久跑教学策略如何使学生对耐久跑由畏惧、厌烦中解脱出来，让他们不感到耐久跑是一项单调枯燥可怕的项目，关键在于教师精心设计教学内容及教法，成功的教学往往在于教师独具匠心的构思。每项内容的选编，每个教学环节的安排，即是完成教学任务的保证，更是培养学生能力的基础。我记得政治课上学习过“事物有从量变到质变”的过程，我想，我们的耐久跑教学不就是要经历这样一个过程吗？因此，我从新设计我的耐久跑教学策略，在保证学生训练总的中长跑距离不变的情况下，缩短跑的距离，增加组数，例如，初中体育课要求男生考核1000米，女生考核800米，如果每节课让学生跑800~1000米，他们

2、会感到又苦又累，我的策略是分成2~3个400米来跑，并计算他们平均每400米/圈的速度，经过计算，学生男生跑400米/圈的速度为1分30秒、女生为1分40秒左右，并以此为基础，要求学生训练时必须在这个标准内完成任务，不能完成者，课堂上作记录，课后在基准秒数上增加5秒让其重跑。对于体型偏肥胖的学生，要区别对待，进行分层教学，在基准秒数上增加10~30秒，让他们稍加努力也能完成任务，经过这种教学策略上的改变，学生的自信心增强了，也杜绝了课堂上学生出工不出力现象，从而保证了课堂教学秩序，使耐久跑教学训练能常态化，进而强化学生运动耐力水平，使学生的运动耐力水平经过“

3、一定量”的教学训练后达到“质的飞跃”。