得场小病好养生.pdf

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1、心海导航世上管它什么东西，人都只求“有”，不愿其“没有”。但是“病”，却人人避之不及，“有啥也别有病”。不过，有时候，得个小病，甚至上手术台，只要不要了命，反而可能是一份福。二月河的小说《雍正皇帝》里，讲到山西有个懒汉，到土地庙里求神：大小给个病，别叫送了命，姜醋面片儿，喝个半月儿。懒汉贪吃，求个病吃“病号饭”，这是玩得笑。但害了病，就长吁短叹之人，却不妨学习这个懒汉的精神，心态放松了，反而病场.好得快。小台湾诗人余光中有次得了盲肠炎，上文/了手术台。朋友听说了，纷纷前来探视。诗病俞祥人感叹，一场小病赢来多般温馨，所失者好波

2、小而所获者大，“妙哉此病”。因为一场病，或许多年未见的朋友得以重逢，或许已有养缝隙的亲人得以重好，或许能从病中感悟生到一些道理，从而把平时纠结的东西彻底放下，不也是快哉人心吗？两个例子，是从病之外的人情往来来说小病也是福。从医学角度讲，也未尝不生活习惯改了，身体调理顺了，总比自以是。现在医学认为，得病，头疼脑热也好，为没病没灾、对身体状态漠不关心来得踏感冒咳嗽也好，炎症感染也好，其实是身实些。体的一种积极反应。这些小病，固然带来不过，正如余光中所说，得小病，也要痛苦和花费，却能使人体自身的免疫系统有选择。如果得的是气管炎、关

3、节炎、风被激活，使之始终保持一种警觉。身体预湿，虽然是小病，但纠缠日久，很难见断根警性好，免疫力强，一是能防止小病变大，的一天；并且因是慢性疾病，不能引起别二也能让病菌病毒无处藏身，不至于静悄人的关心疼爱，那就不划算了。悄就完成量变到质变，进入不可收拾的疾小病也是福，福就福在有个心态，幸病状态。好是小病，挺一挺也就过去了；小病也是此外，小病来犯，去看医生，医生不免福，福就福在身体需要它的干扰，居安思会提醒或警告：咳嗽多了，烟不能抽了；嘌危，生于忧患；小病也是福，在于它还可控呤异常，酒要少喝了；肝功数据变化，熬夜制，只是一场身

4、体与病痛的较量，赢的主的习惯要改一改；胃不舒服，早餐不能免，动权，掌握在医生与病人手上。吃饭要准时。有了医生的诊断与要求，把摘自叶科学养生曳55得场小病好养生作者：俞祥波作者单位：刊名：恋爱·婚姻·家庭（养生版）英文刊名：LIANAI.HUNYIN.JIATING年，卷(期)：2013(5)引用本文格式：俞祥波得场小病好养生[期刊论文]-恋爱·婚姻·家庭（养生版）2013(5)