快速阅读实际运用该怎样做.docx

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1、快速阅读实际运用该怎样做　　通过以下措施来练习速读：　　1．增加每一段的字词的数量　　2．减少阅读每一段消耗的时间　　3．减少你的目光移回到前一个句子的次数　　理由是这样的：　　1．增加每一段的字词的数量　　这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。　　2．减少阅读每一段消耗的时间　　阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色，这也是一个有关练习和自信的问

2、题。　　3．减少你的目光移回到前一个句子的次数　　为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。　　快速阅读的方法很简单，但要把它化为己用需要不断练习，按上面的方法训练可以在一定程度上提高阅读效率，除了上述的方法之外，我们可以通过速读记忆软件强化训练视幅和焦点部分，训练眼速与脑速的综合运用，提高会更多。