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时间：2020-04-28
《窦志慧武术课件.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、小学体育与健康二年级武术教学课件授课教师：窦志慧平定县实验小学2015年6月25日武术动作小组合我国的国粹武术预备式：两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆头，目视左前方。左脚向左横跨一大步成弓步，同时左右拳变成掌，两臂向前推出，掌指朝上，目视左方。弓步双推掌动作要点：提起右膝直立两臂向后收于腰两侧，右腿向前弹踢，脚尖勾紧，蹬出有力，目视前方。右蹬腿右弓步冲拳动作要点：右脚落地成右弓步左冲拳，左腿挺膝伸直，全脚掌着地。并步抱拳转身，左脚向右脚靠拢成并步。同时左拳和右拳，回收抱于腰间，目视左前方。武术精神。热爱武术，锻炼体魄。强
2、身健体，从已做起。魅力校园，你我齐创游戏:穿越小树林安全提示：自觉遵守游戏规则聚集时不可以推人撞人愉悦身心愉悦身心温馨提示谢谢观看！
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