计划　目标　行动等于成功2.doc

《计划　目标　行动等于成功2.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、第一课：目标+计划+行动=成功2把目标化整为零　　　高劲松　　假如你有作家的资质，现在让你在一天内写出一部百万字的长篇小说，你肯定做不到。但是，如果你每天写1000字，坚持三年，你就可以完成一部百万巨篇。　　假如你想成为一名运动员，现在让你一口气做100个俯卧撑，你恐怕会摇摇头。但是，如果你从现在开始，做一个俯卧撑，以后每天抽出一点时间，使俯卧撑的次数增加一个，三个半月后，你就能顺顺当当完成100个俯卧撑。若不相信，你可以试一试。　　现实生活中，我们有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法去逐一实现这些小

2、目标。当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。　　一个人要想获得成功，首先就要选择好人生的奋斗目标——你最终想要到达的地方，然后设计好路线——第一站要到达什么地方，用多少时间，第二站要到达什么地方，用多少时间。设计好你的路线后，你只需“按图索骥”，一步一步向终点前进，终有一天你能到达终点，得到你想要的东西。　　约翰-拉布尔上中学时曾是游泳好手。跟所有的年轻游泳好手一样，他梦寐以求地盼望有朝一日能够参加奥运会，与世界一流的游泳健儿争个高低。1984年夏天，他一边观看电视转播的奥运会比赛实况，一边盘算自己如何才能成为奥运选手。他想：自己必须在四年内

3、将成绩缩短四秒，如此才有资格参赛。他算了一下，每年训练十个月，每日将成绩缩短1/10秒，四年后，就能够参加1988年的奥运会了。功夫不负有心人，经过四年的艰苦训练，他的梦想果然变成了现实。　　1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者采访他时，他告诉了众人这样一个成功的秘诀：我刚开始参加比赛时，总是把我的目标定在四十多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的

4、标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。　　山田本一的话令人深思。看来，辉煌的人生不会一蹴而成，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利吧。　　看完了表哥写的文章，我对孙教授说：“制定计划是不是就是把大目标分解成几个可以达成的小目标？”　　“是这样的，所谓计划就是把大目

5、标分解成若干个小目标，然后想办法去达成每一个小目标。下面我们来看看怎样把‘考取北京大学’这个目标化整为零。据我所知，今年北京大学在我省的录取分数线是650分。如果你要想考取北京大学，你的语文、数学、英语以及综合科四门学科的高考总分必须在650分以上。你现在估算一下在2006年的高考中四门课的高考成绩。”　　我经过反复计算和论证，得出了以下结果：语文125分，数学130分，英语125分，文科综合270分。看到这个结果，我不禁吓了一大跳，这么高的分数，我怎么能够达到？　　孙教授仿佛是看透了我的心思，他笑容可掬地对我说：“你先不要怕，只要你下定决心一定要实现

6、这个伟大的目标，我会尽我的所能来帮助你。接下来，你要把这四门课中的每一门课的得分情况再来分解一下。例如语文这门课满分是150，其中选择题是45分，语言综合运用题是45分，作文是60分。你怎么样在高考中语文考125分，请你把每一道大题的得分情况估算出来，然后制定好详细的学习计划去达成这些小目标。”　　我面带难色地说：“孙伯伯，我还没有做过高考试题，不知道试卷的分值结构，等我研究完高考试卷后，我再把这四门课的得分情况分解出来。您看如何？”　　“好的，我把这个作业交给你，你回到学校以后，要好好向高三的同学或老师请教，仔细分析研究高考试卷，弄清楚高考到底考些什

7、么内容，这样你在平时的学习中才能做到有的放矢。”孙教授一边说着，一边递给我一张讲义，“你回去以后把这张讲义好好看一看，下个礼拜天再来。”　　我接过讲义一看，只见上面写着：　　制订目标时应注意的几个问题　　　①要合理。比如说你一节课能背50个英语单词，那你就不要给自己定下一节课背500个单词的目标，因为它远远超出了你的能力范围，你根本不可能实现它。　　②要有一个时间期限。从严格意义上讲，没有时间期限的目标等于没有目标，它只是一个梦想，因为它无法衡量进度，也无法衡量结果。　　③要明确。诸如“我想考上大学”、“我希望过幸福的生活”此类的目标都是不明确的。你究

8、竟想考什么样的大学？重点、本科，还是专科？如果是重点大学，是北京大学还是浙江大学？什么样的生活