心理学选修论文__自我成长分析.doc

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1、k!><1>rj>rj^rj>rj>学院班级姓名学号通过这学期大学生心理健康教育课程的学习，我学到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质等等。总的来说我觉得最大的收获在于我学会了怎样全面的分析自己以及在遇到挫折时怎样即使调整自己的状态，现在就让我们开始从出生到现在第一次全面的自我成长分析吧。闻名世界的实业家马歇尔•菲尔德曾经说过：“对于一个初出茅庐的年轻人而言，做人的首要品质是诚实、勤奋、节俭和正直。这些品质比什么都重要，他们是任何时代都

2、不能缺少的。一个人如果没有这些品质，必定一事无成。”确实好的人品比一百种智慧都更有价值。每个人的潜力都是无限的，有什么样的人品就会有什么样的工作业绩与生命质量。优秀的人品是个人成功最重要的资本，是人最核心的竞争力。具有优秀人品的人，总是会吋常从内心爆发出自我积极的力量。面对自己，我觉得我最好的品质在于诚恳和热心。在与人交往时我总是尽力向大家展示最为真实的自我，对任何人不论认识与否我都竭力做我所能做到的，因为我觉得朋友之间最重要的就是坦诚和互助，这也是我对待他人的一般态度，虽然我不知道别人是怎样看待我这种交友方式，但是到目前为止我觉

3、得我还是做得比较成功的。这或许与我的另一种好的品质有关：自信。永远耍对自己拥有自信,这是爸爸在我很小的时候告诫我的，这些年我一直没有忘记，这可能也是我i路走来最大的支撑吧。其次我觉得对我人生起决定作用的还有节俭和富有责任心，托尔斯泰说过："一个人若没有热情，他将i事无成，而热情的基点正是责任心。”每个人都要有责任意识，自觉承担自已应该承担的责任。作为一名即将走向社会的大学生，责任心更为重要。所以在以后的日子里我定会将这些好的品质继续发扬下去。但是在看到优点的同时，我也不能忘掉我所应加强的地方。首先是心态，高考是对心态极大的考验，虽

4、然我经历过这些但是在心态方面我仍需做出很大调整，范仲淹老先生说得很对，“不以物喜，不以己悲”，这是很高的精神境界，但我却做不到，我经常会由于周围的事物或景色而影响自己的心情，这就是为什么我总给人一•种不快乐的感觉。特别是最近的一段时间，由于线性代数和微积分考试没发挥好，我一直心里不舒服，整天闷闷不斥的，脑子里总是回想起考试的场景，总想着如果当时改对了该多好。唉，多么可笑啊。其实我也知道大学强调更多的是人的能力，成绩不能说明一切，可就是避免不了乱想。其次就是性格，我的性格很古怪，仔细想想觉得自己最趋向于现实型的性格：有毅力、勤勉，缺

5、乏创造性和原创性。喜欢用熟悉的方法做事并建立固定模式，考虑问题往往比较绝对。喜欢模棱两可，不喜欢抽彖理论和哲学思辨。是个传统、保守的人，缺乏良好的人际关系和言语沟通技巧。当成为别人嘱冃中心时会感到不自在，不善于表达自己的情感。这也透露出另一个需要加强的地方：人际关系。论语颜渊篇「齐景公问政于孔子。孔子对曰「君君臣臣，父父子子说明君臣父子各守分际，各尽职分的意思。人际关系便是以此为基础，让每个组成分子均能按其角色、职责、位置而有适当之思想、言语、行为模式及价值观而达良好之组织气氛，进而提高组织效能。但在这个过程我更多的是充当跟随者而

6、非组织者，这是我最大的缺点。除了这些在组织能力和时间的分配上我也存在着很大的不足，经常一个晚上无所事事，EP使做作业效率也不高，这些在以后的学习中都要引起重视。说了那么多自身的品质，现在让我们来谈谈相对抽象一点的东西——人生观。莎士比亚在《麦克口》中写到的，“人生本就是一个行走的影子，一个在舞台上指手划脚的拙劣的伶人，登场片刻，就在无声无息中悄然退下，它是一个愚人所讲的故事，充满了喧哗和骚动，找不到一点意义。”我本人不是很赞成这种说法，即使人生事实上是这个样子，它也不应该是这个样子。试问，人生的苦难究竟是因为本性被压抑而不得抒发,

7、还是因为本性被名利欲望所遮蔽而丧失呢？借用庄子的话：兼有之。当本性在压抑中变成了机巧伪诈，本心也就被蒙上了一层网罩，欲望人生代替了自然生活；当本性被重重浓雾所笼罩，本心便在被动压制和主动压抑的双重作用下丧失了“天真”。因此，一个人是否幸福，并不取决于他所处的社会是否完美。一个良好的社会至多是个人幸福的必要条件；一个不良的社会不能成为个人不幸的充足借口。幸福首先取决于澄明的本心和良好的生活意识。这样的人即使在乱世也能独善其身。否则，随着本心的被遮蔽,痛苦也就无可避免了。这即是我基本的人生观。总结上段我当问问自己在这样的人生观下该怎样

8、规范自己的行为，没错一一道德规范，它就像一把无形的尺时时刻刻规范着我的行动，不仅在家庭、社交，更在于职场。在职场中我们耍遵循职业道德,我们从步入大学起就开始萌动着对未来职业生活的憧憬，也开始了积极地准备。在此过程中，职业道徳给我们提出了它的标准：爱