足球运动中几种常见动作的运动生物力学分析

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1、第34卷第2期唐山师范学院学报2012年3月Vol.34No.2JournalofTangshanTeachersCollegeMar.2012足球运动中几种常见动作的运动生物力学分析123徐利明，贾兆雷，李巍（1.唐山市体育运动学校，河北唐山063000；2.唐山学院，河北唐山063020；3.唐山市职业教育中心，河北唐山063000）摘要：采用文献法、比较分析法，并运用运动生物力学的原理对几个足球技术动作进行分析，旨在使技术动作更加的合理实用。关键词：转动惯量；制动；稳定角；运动生物力学中图分类号：G804.6文献标识码：A文

2、章编号：1009-9115(2012)02-0131-03TheApplicationofSporting-BiomechanicstoSoccerTeaching123XULi-ming,JIAZhao-lei,LIWei(1.TangshanSportsSchool,Tangshan063000,China;2.TangshanCollege,Tangshan063020,China;3.TangshanVocationalEducationCenter,Tangshan063000,China)Abstract:Bythem

3、ethodsofdocumentation,comparisonandanalysis,thisthesisresearchesonseveraltechnicalactionsinfootballmatchesaccordingtotheprincipleofathleticbiologicalmechanics.Itisforthepurposeofusingtheactionsmoreproperly.KeyWords:curlinginertia;crushingrunning;stableangle;sporting-b

4、iomechanics1引言角速度。踢球前屈膝拉长了股四头肌，提高该肌兴奋性，足球运动是世界上开展最广泛，影响最大的体育项目，有利于伸膝踢球时增大股四头肌肌力，从而加大膝关节转号称“世界第一运动”，深受世界各国和各地区人民的喜爱。动角速度，最终提高足球运动的线速度。如若接触球的时其特点是设备简单，规则简明，场地大，比赛时间长，参间短，就有利于给球较大的冲力。加人数多，对抗激烈，观赏性强，是速度与力量的完美结以髋关节冠状轴为转轴摆腿踢球时，大小腿折叠摆动合。足球场上的激烈对抗充分激发着人体潜能，是智慧与要比直腿摆动速度快，因为大小腿

5、折叠摆动时质量分布相体能的双重较量。它能全面地锻炼身体，对于增强体质和对靠近转轴，从而转动惯量小，速度就大，出脚快。这样培养优良品质也都有很大的意义。在比赛中就争取到了时间，占据了主动。本文对足球运动中几种常见的动作，如踢顶球、香蕉球、身体平衡机制、蹬踏等进行了运动生物力学分析。2几种足球动作的运动生物力学分析2.1踢、顶球的力学机制根据动量定理，为了把球踢得更远，就要给球以强大的冲力，并且与球接触（撞击）的时间要短。踢球前大腿先后摆，小腿弯屈，这些动作既有省力因素又可以加大踢图1转动惯量示意图球时的工作距离，延长肌肉的作用时间。

6、踢球前大腿后摆如图1所示，OAC的质量分布比OBD更靠近O点，拉长了屈大腿肌肉（髂腰肌）的长度，提高该肌肉的兴奋所以在相同大小力的作用下，OAC到OA′C′的速度更快于性有利于增大肌肉力量，使大腿带小腿，加大髋关节转动OBD到OB′D′的速度。──────────收稿日期：2011-12-06作者简介：徐利明（1973-），男，河北唐山人，初级教练，研究方向为体育教学与训练。-131-第34卷第2期唐山师范学院学报2012年3月从制动的角度看，在大腿摆动到垂直面附近时制动，向两侧顶球和较远距离的传球和射门，一般都这样发力。同时小腿

7、加速前摆，由制动引起动量矩传递，从而使小腿另一种是借助弓身拉长腹部肌肉的有力收缩和颈部的灵活的摆动速度更快，力量也更大。如图2所示，对整个系统快速的发力，以头部敲击球的方法发力。这种发力方法没而言，有明显的准备动作，顶球突然快速，出球隐蔽，方向变化莫测，但力量较小，一般用于短传近射，尤其在变向顶球时作为“摆渡”其效果则更好。不管哪种方法发力，最后的击球爆发力都应在身体达到最高点和身体摆到垂直地面时，发力最好，效果最佳。2.2香蕉球的力学机制给球一个偏心力，球在空气中既有平动又有转动。球体表面附近的流体由于有粘性将随着球体一起转动形

8、成绕图2动量矩传递示意图球体的环流层。其环流层的厚与薄与球皮的粗糙程度及球∵∑M=0体的旋转角速度有关。球向前运动分开空气，形成上下两∴∑M=ItWt–IoWo=0个半区，环流层与主流层叠加后相对于球来说上半区的主∴ItWt=IoWo流层的流向与环