适应高中新生活.ppt

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1、适应高中新生活——快乐生活每一天活动有多少同学已经向师哥师姐了解过高中学习生活情况？请他们来介绍一下了解到的情况。活动：我的名片我的名片班级：______姓名:_______1、我的性别是：2、我的身高是：3、我的体重是：4、我的兴趣爱好是：5、我的个性是：（请用几个形容词形容自己）6、同学可以叫我的昵称：7、我的优点是：8、在班上我担任的职务是：尼泊尔有名的祷告词“上帝，请赐给我们胸襟和雅量，让我们平心静气的去接受不可改变的事情；请赐给我们勇气，去改变可以改变的事情；请赐给我们智慧，去区别什么是可以改

2、变的，什么是不可以改变的。”面对新生活有哪些不适应适应是一个过程，通过这个过程，有机体在不断运动变化的过程中与环境保持平衡。如果有机体与环境失去平衡，就需要改变行为来重建平衡。这种由平衡到不平衡，再由不平衡到平衡的循环往复的过程，就是适应这就告诉我们，生活就是适应，人生就是不断适应的过程。面对每一个人生的转折，面对每一种新的生活，都会有一个适应期，来实现人与环境新的平衡。适应就是平衡，适应就是发展，适应就是成长。面对新生活你将会有哪些不适应？一是生活环境改变带来的不适应。新生适应期易出现的心理问题生活问

3、题是不是被自己的内务弄的焦头烂额？是不是对新的生活环境感到很不适应？是不是觉得学习与娱乐很难保持平衡？……面对新生活你将会有哪些不适应？二是角色转换带来的不适应。新生适应期易出现的心理问题角色转换强手如林的重点中学。不再有“鲜花”和“掌声”我的优势何在？面对新生活你将会有哪些不适应？三是新的人际关系带来的不适应。新生适应期易出现的心理问题人际交往问题面对陌生的面孔不知道该怎样去交往？别人会认同我吗？怎样才能够和别人相处的融洽呢？……面对新生活你将会有哪些不适应？四是学习方面带来的不适应。新生适应期易出现

4、的心理问题学习问题学习方式的改变是不是也会让你感到手足无措？要学的知识太多，却觉得无从下手？无法适应新的老师？……面对新生活你将会面对哪些困惑？对新的一切都不满意，我该怎么办？－－失落大熊猫和北极熊大熊猫和北极熊有共同的祖先,但是由于气候的变化,同一祖先的熊分为两批,一批移到了中国四川的温带地区,另一批移到了北极的寒带地区.按照一般的逻辑,进入寒带地区的熊就会被冻死、饿死。而在温带地区的熊会很容易活下来。但是结果却相反，由于环境好，大熊猫由以前比较凶猛的动物变成好吃懒做、濒临灭绝的动物。为什么会产生这样

5、的结果呢？道理很简单，因为大熊猫犯了个错误，它是出了竞争机制。温带地区的食肉动物很多，如老虎、狮子、狼，它们常和熊猫抢食物吃，所以熊猫一生会不吃肉了，退出了和那些凶猛动物竞争的行列。由于吃草的动物也很多，它决定连草都不吃了，只其它动物都不吃的东西：竹子。这一犯了一个致命的错误，它选择了唯一的食物来源的生活。就象一个只具备一咱技能，当社会不需要这种技能的时候，他就会失业或下岗。熊猫也是这样选择，当竹子越来越少的时候，就有大批的熊猫被饿死，最后全世界只剩下仅有的几百只熊猫，而北极熊却在北极生活得很好，比熊猫

6、更凶猛，体重要比熊猫大两倍。它本来是陆生动物，但后来也能在海中畅游几个小时，并且能捕食水中大量的生物，在-40℃的北极，它能够席地冬眠。过了三四个月以后，北极熊冬眠结束，拍拍身上的雪，又是一只好熊。学会生活合理管理生活的时间养成良好的生活习惯科学用脑饮食合理睡眠充足学会理财适当运动学会学习端正的学习态度树立充分的信心应变高中合理安排时间正确的学习方法学会创造性的学习我就是最棒的学会交往诚信原则尊重原则宽容原则互利原则学会与人交往的方式学会微笑，避免刻板学会赞美，减少抱怨邱吉尔说：“你想要人家有什么优点，

7、你就怎样去赞美他吧。”学会与人交往的方式学会合作，避免嫉妒与猜疑学会宽容，增加理解外圆内方，灵活处事生命的一个过程一位心地善良的老人经常在郊外散步。这一天，他在草丛中看到了一枚蝶蛹。还是早春时节。老人怕蝶蛹挨冻，就小心地把它装进自己的贴身口袋，带回家精心保护起来。不知不觉中，春天真的来了。老人精心呵护的那只蝶蛹里，也开始有了动静。过了几天，里面的幼蝶把蝶蛹供开了一条小缝。可是，那幼蝶太娇嫩，太弱小了，苦苦挣扎了好长时间，却总也出不来。老人急得像热锅上的蚂蚁，转了一圈，幼蝶仍在茧中痛苦地挣扎；再溜达一会，

8、幼蝶还在受难，似乎随时都有夭折的危险。老人急了，想到现代医学上常用的剖腹产。于是，他便找来剪刀，小心翼翼的将茧子壳剪开，把那只幼蝶从壳中解放了出来。看到这美丽的小生灵不再受痛苦的煎熬，老人很是为自己的“慈悲善举”而得意，脸上笑成了一朵花。然而，老人如花的微笑，却如一朵昙花，一闪而逝了。因为，美丽的蝴蝶虽然出壳了，可它的翅膀软弱无力，一副病态模样，根本飞不起来。不会飞的蝴蝶，绝对不是好蝴蝶；不会飞的蝴蝶，没有生命力。没几天，老人的蝴蝶便夭折了