关于香蕉的课件.ppt

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1、的介绍香蕉是人们普遍喜爱的一种热带水果，果肉香甜，，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品.香蕉的简介香蕉的药理作用一、治胃溃疡：饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有不错的功效。二、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖，每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用。三、防治消化道癌症：每天食

2、用一至四根香蕉，可做为配合药物的辅助疗法。四、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉，长期持续食用。五、防治便秘、痔疮、皮肤病：每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。六、防治热咳、喉痛、支气管炎：香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。七、改善手脚干裂：每晚沐洗后，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日。香蕉片的制作（1）选料：用于制作香蕉脆片的香蕉，要充分成熟，无病虫，不腐烂，洗净、去皮、切成0.5

3、～1厘米薄片。（2）配料：香蕉10份，奶粉1份，水5份。（3）制作：先将奶粉与水冲和，倒入香蕉片中，充分搅拌，使所有的香蕉片都能粘上奶粉。将搅拌好的香蕉片，放入烘干器中，升温80～100℃加热，使其脱水，香蕉片含水16％～18％时，即可从容器中取出。为了便于从加热容器中取出，装料前可在容器底部涂些植物油。（4）油炸：经过烘烤的香蕉片，再放入130～150℃植物油中炸至茶色，出锅即成为松酥脆香的成品。香蕉奶昔的制作做法：1、先将冰块装保鲜袋中，放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成小块，之后放到搅拌机里打碎；(一定要把冰先打碎，如

4、果把把香蕉放进去再打就会滑滑的，很难打碎了）；2、香蕉切小块，放入搅拌机，加入牛奶；再打30秒；装杯，用挖球器挖出三个香草冰激淋，放在上面即可。小提示：没有搅拌机的朋友，可以先将冰块装保鲜袋中，放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成碎就可以了。拔丝香蕉的制作原料：香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。做法：1、将香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层；2、把鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊；3、把植物油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊，一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后，捞出控

5、净油；4、炒勺留点底油，放入白糖炒到金黄色，大泡变小泡，最后颜色加深，可以拔丝时，倒入香蕉块、青、红丝，快速颠翻均匀，盛入预先擦好一层油的盘中，码摆整齐即成。香蕉皮的妙用一、使皮肤滋润光滑用香蕉皮内侧贴脸，晾10分钟，用清水洗净，可改善面部皮肤干燥。二、擦皮沙发皮沙发或皮椅子，应该注意清洁与保养。吃完香蕉后，顺手用香蕉皮内侧摩擦沙发皮面，就能消除污垢。三、巧擦皮鞋用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。四、巧治高血压取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。五、巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。六、巧治便血

6、把三个香蕉皮炖熟后服用，治痔疮疼痛、便血。香蕉含热量较高,但不含脂肪,可解饥饿又不会使人发胖.香蕉含多种维生素,并且胆固醇低,常吃香蕉能使皮肤细腻柔美.常用香蕉汁檫脸搓手,可防止皮肤老化,脱皮,瘙痒,皲裂.香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素.对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促使病症早愈.香蕉的美容功效牛奶+浓茶+香蕉保湿面膜香蕉+柠檬去油面膜香蕉+鸡蛋美白补湿面膜香蕉面膜牛奶+浓茶+香蕉保湿面膜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺轻松DIY做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀

7、至糊状。用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。秘诀：浓茶要待冷却后才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。功效：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。适合肤质：中性肌肤。保存方法：最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，可保存3天。香蕉+柠檬去油面膜材料：香蕉1只、柠檬半个。轻松DIY做法：先将香蕉和柠檬连皮榨汁捣碎，然后混匀即可。用法:先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。秘诀：

8、柠檬越新鲜越好，但不能过青，而且还要连皮，这样效果更佳。功效:可以每天敷1次，有效去油和深入滋润肌肤底层。一星期后皮肤不再油哦~当然要坚持。适合肤质：油性皮肤保存方法：一次性用完最好~当然也可