【初中政治】悄悄变化的我ppt优秀课件3.pptx

【初中政治】悄悄变化的我ppt优秀课件3.pptx

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1、第一课第一框悄悄变化的我教学目标1.帮助学生了解青春期的生理和心理常识。2.引导学生正视青春期生理的变化,学会直面青春期的矛盾心理。教学重点:了解青春期的生理变化以及由此引起的矛盾心理。教学难点:如何正视青春期的生理变化;怎样直面青春期的矛盾心理。为什么小小少年“随着年岁的由小变大,他的烦恼增加了”?小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好;一年一年时间飞跑,小小少年转眼高;随着年岁由小变大,他的烦恼增加了;小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶;但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了;一年一年时间飞跑,小小少年转眼高;随着

2、年岁由小变大,他的烦恼增加了;创设情景  激情导入学案引导自主学习1.青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:()的变化,()的完善,()的成熟。2.青春期的生理变化带给我们旺盛的(),使我们的身体充满()。但也可能给我们带来()。3.受()、()、()等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,我们要()身体的变化。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高()和(),体现青春的内在美。4.面对青春期的心理矛盾,我们可以参加(),在集体的温暖中放松自己;可以通过(),学习化解烦恼的方法;也可以通过培养()转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;还

3、可以学习(),成为自己的“心理保健医生”探究一:悦纳生理变化活动一:阅读教材第3页,填写下表:一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度……你是否了解自己身体的变化?想一想:这些变化说明了什么?随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期.活动二:阅读教材第3----4页,并相互交流回答:1.青春期是指人生发展中的哪一阶段?2.青春期我们的身体将发生哪三大变化?3.青春期的生理变化给我们带来了哪些契机?成长的历程青春期一般指10-19岁,它是人生发展的一个重要阶段,是从不成熟到成熟的过渡时期。青春期通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。1、

4、身体外型的变化2、身体内部器官的完善3、性机能的成熟身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。①心脏:重量增加至出生时的10倍。②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。第一性征变化突出、第二性征开始出现。我变了......青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能.活动三:阅读教材第4---5页,探究思

5、考:关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化.长痘痘变声体味长胡子进入青春期,我们对自己身体的变化变得更加敏感。在青春期,我们的身体发育很快,需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。这段时间体味特重,该怎么办?哎,因为脸上有小痘痘,同学们都叫我“美丽豆”积极面对困惑怎么我还没有长高啊?怎么我还不长胡子啊?①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高.②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对

6、同伴的尊重.③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。探究二:直面矛盾心理活动四:阅读教材第5--6页的探究与分享,并相互交流回答:1.你遇到过类似的问题吗?2.与同学一起讨论产生问题的原因。【归纳】伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。【升华】青春期少男少女奇妙的心态是一种情感的奔溢,是一种青春的的悸动。我们的身体变化着,我们情感也变化着,有些变化是我们容易适应的,有些变化是我们无所适从。活动五:阅读教材第6页相关链接,并相

7、互交流回答:1.青春期矛盾心理主要表现在哪些方面?2.我们应该怎样正确看待青春期的各种心理矛盾?3.调节青春期矛盾心理的有效方法有哪些?4.你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?【1.青春期的矛盾心理主要表现在:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。2.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些矛盾心理,我们才能健康成长。3.面对青春期的心理矛盾,我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;

8、还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。解决好心理矛盾的好方法:向老师家长倾诉,寻求帮助转移注意力,如:听音乐、打打球等与同学聊

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