个人时间资产管理

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1、SummaryPowerplus.TrainingPartner个人时间资产管理Q01：时间资产的特点是什么？A01：所谓“个人时间资产”，就是每个人所拥有的时间总量。它具有单向性、价值性与不公平性的特点：单向性：与沙漏计时器不同，时间实际上是“没有底的沙漏”，一旦流过，就永远不会回来。你不可能把它翻转过来，也根本不知道你的时间资产还剩下多少。价值性：当你每天把“银行账户”中的86,400秒投资到学习、工作、家庭以及其他活动之中的时候，时间开始创造价值，可以换来知识、更高的职位、现金以及住房等。不公平性：时间

2、对于不同的人，体现出来的价值是不同的。例如，销售员的月绩效目标是20万元，销售经理的月绩效目标是100万，每天或者每个小时的价值对他们来说都是不一样的。Q02：什么是时间资产管理？A02：时间资产管理主要包含了两方面的内容：一是做我们真正想做的事情，二是获得长期的满足感。有些人花大量的时间来考虑如何吃喝玩乐，远甚于为人生大计作打算所花的时间。当他们七八十岁回顾一生时，总会喃喃自语：“我如果当年想到．．．．．．就好了”。我们需要具备管理时间资产的能力，即明确人生中哪些东西重要的能力，看清楚是吃喝玩乐还是计划人生

3、才是自己真正想要的，才能让自己获得长时间的满足感，不会在将来后悔或遗憾。Q03：制定时间规划目标的原理是什么？A03：人类的行为可以分为三种：第一种是目标导向行为，即为了达到目标所表现出来的行为，如为满足饥饿的需要而寻找食物或准备食物。1第二种是目标行为，即直接满足需要的行为，如进食。第三种是间接行为，即与当前目标暂时无关系，而为将来满足需要做准备的行为。在这三种行为中，目标导向行为是达成目标所必经的，但一个人若在该行为上停留了过长时间，就会觉得目标“可望而不可及”，降低积极性；如果只从事目标行为，而这个目标

4、又不具有挑战性，就会让人感到“唾手可得”，没有激情；如果从事了过多的间接行为，就会使人缺乏动力。因此，一个有效保持个体积极向目标前进的途径是：循环、交替使用这三种行为。在制定目标规划表时，我充分运用了该途径。Q04：制定时间规划目标的原则是什么？A04：制定目标应该遵守SMART原则：S代表具体性(Specific)，目标可以用特定事实来描述，不能笼统；M代表可衡量性(Measurable)，目标是量化的，验证目标的数据或信息也是可以获得的；A代表可实现性(Attainable)，目标在付出努力的情况下可以实

5、现，避免设立过高或过低的目标；R代表现实性(Realistic)，目标是实实在在的，可以证明和观察；T代表时限性(Timebound)，为目标确定一个实现日期，就会加强采取行动的紧迫性，避免往后拖。在我的目标规划表中，SMART原则得到了运用，例如：“在2008年12月之前，阅读不少于3本的沟通类书籍，并试着将书中技巧运用于实践工作之中”这项目标就充分体现了具体性、可衡量性、可实现性、现实性与时限性。Q05：制定时间规划目标的方法是什么？A05：在制定目标的过程中，“剥洋葱法”可以帮助确保自己是在做自己真正想

6、做的事情。“剥洋葱法”是AllrightsreservedbyPowerplus.www.powerplus.com.cnSummaryPowerplus.TrainingPartner按照由将来到现在、由大到小、由高到低的顺序来制定目标的方法：首先，找到自己的梦想，并且将梦想转换成为人生的终极目标。制定终极目标最有效的方法是确定自己的人生宣言或信条；其次，将人生终极目标演化为人生的总体目标。人生总体目标以1~2个为宜；第三，把总体目标分解成若干个5~10年的长期目标；第四，把每一个长期目标分解成若干个2~3

7、年的中期目标；第五，把每个中期目标分解成若干个6个月到1年的短期目标；第六，将每一个短期目标分解成月目标、周目标、日目标等。Q06：什么是时间管理二八原则？A06：在将目标付诸实践行动的过程中，时间规划涉及到了一个非常重要的理论，即二八法则。二八法则由意大利经济学家帕累托在研究经济问题时发现，最初是指80%的财富集中在20%的人手中。后来，大量研究证明，该法则具有非常广泛的适用范围，几乎所有事情的最终结果都可能只归因于少数的原因和投入。在时间管理领域中，二八法则是指80%的成绩是在20%的时间内取得的。因此，

8、我们需要有发现问题的能力和判断能力，判断哪些事情是重要的，有较高的时间投资回报率，值得我们投入时间。Q07：在时间管理中，什么是KSAO方法？A07：进行个人总结时，对于在时间规划中尚未实现的目标，我们可以采用KSAO方法来加以分析处理。KSAO中的K（Knowledge)是指知识，S(Skill)是指技能，A(Ability)包括人的能力和素质，如耐力、逻辑思维能力和学习能力等；O(Others)