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1、2006年10月教育科学Oct.,2006第22卷第5期EducationScienceVol.22No.5论心理训练的内容和训练模式以及实施方法12肖长路,陈利(1.北京刑事警察学院警体部讲师,北京100000;*2.辽宁警官高等专科学校侦查系,辽宁大连116021)摘要纵观经济发达国家心理训练的发展历史,心理训练的内容、训练模式和具体实施方法一直是心理训练的核心问题。本文依据心理学的基本理论,从基础心理品质、个性心理品质和心理健康标准等方面全面阐述了心理训练的内容,并在此基础上,结合经济
2、发达国家心理训练的发展概况,对国内外心理训练模式的三大发展趋势进行了归纳性总结。最后,结合心理训练的内容,对如何进行心理训练的操作方法进行了具体分析和介绍。寄希望对不同领域的职员人员心理选拔、专业训练和自我教育发挥导向作用,为我国心理学专家在吸纳和借鉴国外先进理念与技术的基础上,创建规范、标准、科学、系统和有效的心理训练体系,提供理论参考依据。关键词职业;心理素质;心理训练内容;心理训练模式;心理训练方法中图分类号G448文献标识码A文章编号10028064(2006)05009304引言
3、从业人员,根据社会阶层进行分类,白领;灰领;蓝领三个阶在现代城市进程加快的高节奏、高紧张、高效率以及社层;根据行业分类,包括工人、农民、军人、教师、农民、商人、会竞争日益加重的社会环境下,过硬的心理素质和良好的精政府官员、艺术家、个体户、服务员和神职人员。根据有无神状态是人们履行岗位职责、完成各项任务的重要保证。因职业进行分类,认为职业包括职业人员和业余人员。无论从此,从目前世界发展趋势来看,以增强心理素质为目的心理事什么职业,要想顺利地完成本职工作,都需要训练愈来愈成为人们关心的热点问题,逐渐成为应用心理学具备与岗位职责相
4、匹配的个性特征和心理品质。界的重要研究领域,几乎涵盖了个体从事的所有职业。特别心理训练是指运用心理学原理设计出与实际工作环境是美国、加拿大、英国、日本等经济发达国家创设了许多行之相类似的仿真情境,让个体或群体置身于其中,运用一定有效的方法,建立了心理训练的基地,配制了专门器材,在增方法、手段和程序,对训练对象施加各种有意识的刺激,使受强人们身心健康和优化个体职业心理品质方面取得了显著训者不断调整其心理和行为达到最适宜程度的训练技术。效果,并在教育、军事、警察、航空、政治、医学、文体等许多领心理训练一般包括两层含义,一是培
5、养心理品质,使个体获域得到普遍推广。我国心理训练的研究起步较晚,与国外先得与职业相匹配的特殊心理品质;二是提高心理品质,使个进国家相比,心理训练在理论和实践上都处于刚刚起步阶体心理品质进一步优化,提高作业成效,更加胜任本职工作。段,无论从水平和规模上都有较大的差距,为了加速这一科根据心理活动的内容,心理训练的内容一般包括基础心理品学进程,本文结合经济发达国家心理训练的发展概况,对心质、个性品质和心理健康三个方面。其中基础心理品质方面理训练的内容和训练模式以及具体方法进行综合论述,寄希的训练包括认知训练(包括观察力、注意力、记
6、忆力、思维力望对不同领域的职员人员心理选拔、专业训练和自我教育发和想象力的训练)、情感调控(包括心境、激情和应激的自控挥导向作用,为我国心理学专家在吸纳和借鉴国外先进理念能力训练)和意志锻炼(包括自觉性、果断性、自制力、坚持性与技术的基础上,创建规范、标准、科学、系统和有效的心理和行为习惯养成的训练)。个性品质方面的训练包括需要、训练体系,提供理论参考依据。动机、兴趣、理想、信念、人生观和世界观的激发培养;能力的一、心理训练的内容提高;性格的塑造;自我认识、自我评价、自我体验、自我监督职业作为一个社会位置,根据工作性质不同,
7、包括许多和自我控制等自我意识的调适等。依据世界卫生组织关于种类。根据中华人民共和国职业分类大典,我国职业可分心理健康的生理、心理和社会模式,健康心理培养应包括三为八大类:第一、国家机关、党群组织、企业、事业单位负责大标准,第一是良好的个人性格,这一标准包括个人情绪稳人;第二、专业技术人员;第三、办事人员和有关人员;第四、定,性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,豁达乐观。第商业、服务业人;第五、农、林、牧、渔、水利业生产人员;第六、二是良好的处事能力,这一标准包括个人观察问题时,具有生产、运输设备操作人员;第七、军人,
8、第八、不便分类的其他较好的自控能力,能适应复杂的社会环境。第三是良好的人*收稿日期20060906作者简介肖长路(1967),男,北京市人,北京刑事警察学院,警体部讲师,研究方向为警察训练;陈利(1961),女,满族,辽宁丹东人,辽宁警官高等专科学校侦查系教授,研究方向为警
