体育特长生的培养方法.doc

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1、.体育特长生的培养方法官底初屮陈铁军选材：对中学体育特长生的选材，要求不能过高，要根据我们培养的目标进行选材，我认为要考虑到以下儿点：(1)兴趣爱好，耍培养学生的体育方面的兴趣和爱好，兴趣才是最好的老师。(2)要具有较突出的运动能力。(3)要具备一定的身体素质，对身材条件的要求不能过高，不只限于平**学校运动队的队员，向所有有志向报考体育特长的学生敞开。(4)品德端正，能够吃苦，学生努力。2、思想工作体育训练并不是每个人却可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困难。因此应把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流

2、汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时耍学生明确自己练习的目的，树立练习目标。3.抓好组建特长生队伍的几个关键环节。(1)争取学校领导的高度重视，只有学校领导重视，本项工作才能彻底搞好。(2)做好体育特长生所在班班主任的工作，经常联系，取得班主任的支持。(1)做好体育特长生家长的工作，把我们培养的目标、方向明确告诉家长，得到家长的理解、支持和信任。(2)做好体育特长生自身的思想工作，让其积极主动地投入到训练中来，起到事半功倍的训练效果。4、狠抓体育特长生的文化成绩。在中学阶段，体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比，文化成绩比特长训

3、练更为重耍，训练教师耍培养体育特长生良好的文化学习习惯，使之明确文化成绩的重要性，只有有了好的文化成绩，特长才能得以更好地发展，我们的特长生才有更好的出路和前途，才能进入更高-级的学校深造和学习，才能达到中学体育特长生培养的冃标，才能得到学校、家长和社会的认可。5、体育特长生的体育特长培养耍持之以恒体育特长生的体育特长培养，在这三个任务中，我把它放在最后。一般说来，只要经过选材参加体育特长培训的学生，经过几年的训练，特长成绩应该是很好的，至少说应付体考是没问题。至于特长成绩如何提高，如何培养，在此不做过多说明，但注意一点，不要因为片面追求体

4、育特长成绩的提高,而影响或耽务了学生文化课的学习。我们平时训练只是利用每天课余时间和节假**期间进行训练，持之以恒，特长成绩提高是很快的。6、训练工作在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但也不能心中没数,技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的技术错误,不能让学生能技术动作产生动作定型。初中阶段正是学生长身体的阶段，但有些要求学生要有腿部力量，在这方面特别注意学生的生理特点，不能追求效果而与生理违背，影响了青少年的身体健康。在力量练习上多采用深蹲起、沙地纵跳、拉皮带等手段。绝不采用扛杠铃等负重练习。各位同行，为了体育特长

5、生的工作，我们一起来集思广益，交流经验吧！！！・体育特长生的培养方法官底初中陈铁军